ஜிம் உறுப்பினர் கட்டணம் செலுத்தியாகிவிட்டது. மூன்று முறை போயிருக்கிறீர்கள்.
ஒரு அம்மாவின் தாளத்தில், மெதுவாக மீண்டும் தொடங்கித் தொடர ComboZen உதவுகிறது.
மெதுவாக மீண்டும் தொடங்குகிறேன்சோதனைக் காலம்: 14 நாட்கள், எந்தக் கடப்பாடும் இல்லாமல்.
இதில் உங்களை அடையாளம் காண்கிறீர்களா?
இரண்டு பிரசவங்களுக்குப் பின், உங்கள் உடலையும், ஆற்றலையும், உங்களுக்கான நேரத்தையும் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள். உற்சாகத்துடன் ஜிம்மில் சேர்ந்தீர்கள். ஆனால் குறைந்த தூக்கம், நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள், வேலைக்கு இடையே, அமர்வுகள் ஒவ்வொன்றாக நழுவுகின்றன. ஒவ்வொரு மாதக் கட்டணமும் அதை நினைவூட்டுகிறது.
இதுவரை எதுவும் ஏன் நீடிக்கவில்லை
உடற்பயிற்சிக்குத் திரும்பும் திட்டங்கள் தொடக்கத்திலிருந்தே வாரத்துக்கு மூன்று அமர்வுகளை எதிர்பார்க்கின்றன. இரண்டு குழந்தைகளுடன், அது யதார்த்தமல்ல, தவறிய ஒவ்வொரு அமர்வும் தோல்வியாக உணரப்படுகிறது.
ComboZen உங்களுக்காக மாற்றுவது
உண்மையிலேயே சிறியதாகத் தொடங்குதல்
தொடக்கத்தில் வாரத்துக்கு ஒரு அமர்வு. அது நிலைக்கும்போது, இன்னொன்றைச் சேர்க்கச் செயலி பரிந்துரைக்கிறது. அதற்கு முன் அல்ல.
தவறிய ஒரு நாள் எதையும் அழிப்பதில்லை
நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தை, அமர்வு இல்லாத ஒரு வாரம்: தொடர் மீண்டும் தொடங்குகிறது, உங்கள் சாதனை நிலைக்கிறது. பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்க வேண்டியதில்லை.
உண்மையில் சாத்தியமான நேரத்தில்
ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் நாளின் ஒரு நேரம்: குழந்தைகளின் பகல் தூக்கத்தின்போது, உங்கள் துணை வீட்டில் இருக்கும் மாலையில். உங்களுக்கு ஏற்ற நேரத்தில் நினைவூட்டல்.
நடைமுறையில்
மாதம் 1: சனிக்கிழமை காலை ஒரு அமர்வு. மாதம் 2: புதன் மாலை 30 நிமிட அமர்வைச் சேர்த்தல். மாதம் 3: ஒரு படி மேலே செல்லச் செயலி பரிந்துரைக்கிறது. அது நிலைப்பதால் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
எல்லாம் உள்ளடக்கம், மாதந்தோறும் அல்லது வாழ்நாளுக்கு
4,90 €மாதத்துக்கு
அல்லது ஒரே முறையில் 29 €, வாழ்நாள் அணுகல்
சோதனைக் காலம்: 14 நாட்கள். எப்போது வேண்டுமானாலும், சில சொடுக்குகளில், இணையத்தில் ரத்துசெய்யலாம்.
- வரம்பற்ற இலக்குகளும் படிகளும்
- உங்கள் சாதனத்தில் நினைவூட்டல்கள், widget மற்றும் பேட்ஜ்
- ஒழுங்கு, Combo, மண்டலங்களின் பின்தொடர்தல்
- Android செயலி, iPhone சாதனத்தில் முகப்புத் திரையில் சேர்த்தல்
- உங்கள் தரவு உங்களுக்கு மட்டுமே
நீங்கள் எழுதுவது உங்களுக்கு மட்டுமே உரியது
தரவுத்தளத்தின் அணுகல் விதிகள் உங்கள் இலக்குகளை அவற்றை எழுதியவருக்கு மட்டுமே ஒதுக்குகின்றன. வேறு பயனரோ சேவையின் வெளியீட்டாளரோ அவற்றைப் படிக்க முடியாது — நிர்வாகம் பயன்பாட்டு அளவுகளை மட்டுமே பார்க்கிறது, ஒருபோதும் தலைப்புகளை அல்ல. எந்த வங்கித் தரவும் இந்தத் தளம் வழியாகச் செல்வதில்லை, எந்த விளம்பரக் கண்காணிப்பானும் இங்கே நிறுவப்படவில்லை.
ComboZen பற்றி விரிவாக அறியுங்கள்.
ComboZen என்பது ஒழுங்கமைப்புக்கும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்குமான கருவி. இது மருத்துவச் சாதனமோ சிகிச்சை முறையோ அல்ல, ஒரு சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றும் அல்ல.