Poznáš všetky protokoly. Neuplatňuješ žiadny.
ComboZen premení to, čo počuješ v podcastoch, na návyky, pri ktorých vydržíš.
Prejsť do praxe14 dní na skúšku, bez záväzku.
Spoznávaš sa v tom?
Denné svetlo ráno, žiadny kofeín po obede, pravidelný šport, teplota v spálni, pevný čas spánku. Vypočul si si desiatky hodín podcastov. Presne vieš, čo robiť. A si stále rovnako unavený.
Prečo zatiaľ nič nevydržalo
Znalosti nie sú problém. Uplatňovať desať protokolov naraz je nemožné a bez sledovania nevieš, ktoré naozaj dodržiavaš.
Čo pre teba ComboZen mení
Jeden protokol naraz
Začni jedným. Keď sa usadí, pridaj ďalší. Aplikácia ti nedovolí spustiť všetko naraz.
Tvoje dáta, zmerané
Série, pravidelnosť, body pozornosti. Vidíš, čo naozaj dodržiavaš, namiesto toho, aby si to odhadoval.
Návyky, ktoré držia samy
Usadený návyk opustí zoznam a prejde medzi tvoje úspechy. Skladáš protokoly na seba bez toho, aby si preťažil deň.
V praxi
Týždeň 1: 10 minút denného svetla po zobudení. Týždeň 3: posledná káva o 12:00. Týždeň 5: pevný čas spánku. Každý protokol sa usadí a potom z tvojho zoznamu zmizne.
Všetko v cene, mesačne alebo doživotne
4,90 €mesačne
alebo 29 € jednorazovo, doživotný prístup
14 dní na skúšku. Zrušiteľné online kedykoľvek, na pár kliknutí.
- Ciele a kroky bez obmedzenia
- Pripomienky na tvojom zariadení, widget a odznak
- Sledovanie dochádzky, comb a pásiem
- Androidová aplikácia a pridanie na plochu na iPhone
- Tvoje údaje patria len tebe
Do toho, čo píšeš, nikomu nič nie je
Tvoje ciele sú vyhradené svojmu autorovi pravidlami prístupu k databáze. Nemôže ich čítať ani iný používateľ, ani vydavateľ služby — správa vidí len objemy používania, nikdy názov. Cez túto stránku neprechádzajú žiadne bankové údaje a nie je na nej nainštalovaný žiadny reklamný sledovač.
Spoznať ComboZen podrobnejšie.
ComboZen je nástroj na organizáciu a osobný rozvoj. Nie je zdravotníckou pomôckou ani liečbou a nenahrádza radu zdravotníka.