Du kennst alle Protokolle. Du setzt keines um.
ComboZen verwandelt, was du in Podcasts hörst, in Gewohnheiten, die du hältst.
In die Praxis gehen14 Tage zum Ausprobieren, ohne Bindung.
Kommt dir das bekannt vor?
Tageslicht am Morgen, kein Koffein nach Mittag, regelmäßige Bewegung, Schlafzimmertemperatur, feste Schlafenszeit. Du hast Dutzende Stunden Podcasts gehört. Du weißt genau, was zu tun ist. Und bist immer noch genauso müde.
Warum bisher nichts gehalten hat
Wissen ist nicht das Problem. Zehn Protokolle gleichzeitig umzusetzen ist unmöglich, und ohne Tracking weißt du nicht, welche du wirklich hältst.
Was ComboZen für dich ändert
Ein Protokoll nach dem anderen
Fang mit einem an. Wenn es sitzt, kommt das nächste dazu. Die App hindert dich daran, alles auf einmal zu starten.
Deine Daten, gemessen
Serien, Regelmäßigkeit, Warnpunkte. Du siehst, was du wirklich hältst, statt es anzunehmen.
Gewohnheiten, die allein stehen
Eine gefestigte Gewohnheit verlässt die Liste und wandert zu deinen Erfolgen. Du stapelst Protokolle, ohne deinen Tag zu überladen.
Ganz konkret
Woche 1: 10 Minuten Tageslicht nach dem Aufwachen. Woche 3: letzter Kaffee um 12 Uhr. Woche 5: feste Schlafenszeit. Jedes Protokoll setzt sich fest und verschwindet dann von deiner Liste.
Alles inklusive, monatlich oder auf Lebenszeit
4,90 €pro Monat
oder 29 € als Einmalzahlung, lebenslanger Zugang
14 Tage zum Ausprobieren. Jederzeit online kündbar, in wenigen Klicks.
- Ziele und Schritte ohne Begrenzung
- Erinnerungen auf deinem Gerät, Widget und Punkt auf dem Symbol
- Verfolgung von Beständigkeit, Serien und Zonen
- Android-Anwendung, und Zum-Home-Bildschirm auf dem iPhone
- Deine Daten bleiben dir allein vorbehalten
Was du schreibst, geht nur dich etwas an
Deine Ziele bleiben durch die Zugriffsregeln der Datenbank ihrer Autorin oder ihrem Autor vorbehalten. Weder andere Nutzende noch der Herausgeber des Dienstes können sie lesen — die Verwaltung sieht nur Nutzungsmengen, nie eine Bezeichnung. Über diese Seite laufen keine Bankdaten, und kein Werbe-Tracker ist eingebaut.
ComboZen ist ein Werkzeug für Organisation und persönliche Entwicklung. Es ist weder ein Medizinprodukt noch eine Behandlung und ersetzt nicht den Rat einer medizinischen Fachperson.