تعرف كل الطرق. ولا تطبّق أيًّا منها.
ComboZen يحوّل ما تسمعه في البودكاست إلى عادات تحافظ عليها.
أنتقل إلى التطبيق14 يوماً للتجربة، بلا التزام.
هل تجد نفسك في هذا؟
ضوء طبيعي في الصباح، لا كافيين بعد الظهر، رياضة منتظمة، حرارة غرفة النوم، موعد نوم ثابت. استمعت إلى عشرات الساعات من البودكاست. تعرف بالضبط ماذا تفعل. وما زلت متعبًا كما كنت.
لماذا لم يصمد شيء حتى الآن
المعرفة ليست المشكلة. تطبيق عشر طرق دفعة واحدة مستحيل، وبلا متابعة لا تعرف أيّها تحافظ عليه فعلًا.
ما الذي يغيّره ComboZen لك
طريقة واحدة في كل مرة
ابدأ بواحدة. حين تترسّخ، أضف التالية. يمنعك التطبيق من إطلاق كل شيء معًا.
بياناتك مقيسة
السلاسل، الانتظام، نقاط الانتباه. ترى ما تحافظ عليه فعلًا بدل أن تفترضه.
عادات تصمد وحدها
العادة المترسّخة تغادر قائمتك وتنتقل إلى إنجازاتك. تراكم الطرق دون إثقال يومك.
عمليًا
الأسبوع 1: 10 دقائق ضوء طبيعي عند الاستيقاظ. الأسبوع 3: آخر قهوة عند الظهر. الأسبوع 5: موعد نوم ثابت. كل طريقة تترسّخ، ثم تُمحى من قائمتك.
كل شيء مشمول، شهريًا أو مدى الحياة
4,90 €شهرياً
أو 29 € دفعة واحدة، وصول مدى الحياة
14 يوماً للتجربة. ويُنهى على الويب في أي وقت، بنقرات.
- أهداف وخطوات بلا حد
- تذكيرات على جهازك، وأداة، ونقطة
- حساب الانتظام والسلاسل والمناطق
- تطبيق أندرويد، وإضافة إلى الشاشة الرئيسية في iPhone
- بياناتك لك وحدك
ما تكتبه لا يعني أحدًا سواك
أهدافك تحفظها قواعد الوصول في قاعدة البيانات لمن كتبها. لا مستخدم آخر يقرؤها ولا ناشر الخدمة — والإشراف لا يرى إلا أحجام الاستعمال، ولا يرى اسمًا أبدًا. ولا تمرّ عبر هذا الموقع بيانات مصرفية، ولا رُكّبت فيه متعقّبات إعلانية.
ComboZen أداة للتنظيم والتطوير الشخصي. ليس جهازًا طبيًا ولا عملًا علاجيًا، ولا يغني عن رأي مختصّ صحي.