Odporučili ti hýbať sa pravidelne. Najťažšie je to „pravidelne“.
ComboZen ti pomôže vydržať pri pohybe týždeň po týždni, tvojím tempom.
Udržať dobré návyky14 dní na skúšku, bez záväzku.
Spoznávaš sa v tom?
Tvoje telo sa mení a lekár bol jasný: pravidelná aktivita je dôležitá. Skúšal si aerobik vo vode, nordic walking, jogu. Všetko sa ti páčilo, ale nič nevydržalo dlhšie ako pár týždňov. Dovolenka, vnúčatá, počasie, a rytmus sa preruší.
Prečo zatiaľ nič nevydržalo
Dobrých aktivít je dosť. Chýba oporný bod, ktorý ti týždeň čo týždeň pripomenie, že dnes je ten deň.
Čo pre teba ComboZen mení
Pripomienka v tvoj čas
Pripomienka v telefóne v čase, ktorý si vyberieš. Jednoduché, diskrétne, účinné.
Jednoduchá aplikácia
Sedem funkcií, ani o jednu viac. Návyk vytvoríš dvoma otázkami a aplikácia sa postará o zvyšok.
Vidieť svoju pravidelnosť
Série, pravidelnosť, udržané týždne. Konkrétne uspokojenie a niečo, o čom sa môžeš porozprávať s lekárom.
V praxi
Utorok: aerobik vo vode. Štvrtok: prechádzka s kamarátkou. Sobota: joga. Tri návyky, tri pripomienky. Po dovolenke pokračuješ bez toho, aby si začínal od nuly.
Všetko v cene, mesačne alebo doživotne
4,90 €mesačne
alebo 29 € jednorazovo, doživotný prístup
14 dní na skúšku. Zrušiteľné online kedykoľvek, na pár kliknutí.
- Ciele a kroky bez obmedzenia
- Pripomienky na tvojom zariadení, widget a odznak
- Sledovanie dochádzky, comb a pásiem
- Androidová aplikácia a pridanie na plochu na iPhone
- Tvoje údaje patria len tebe
Do toho, čo píšeš, nikomu nič nie je
Tvoje ciele sú vyhradené svojmu autorovi pravidlami prístupu k databáze. Nemôže ich čítať ani iný používateľ, ani vydavateľ služby — správa vidí len objemy používania, nikdy názov. Cez túto stránku neprechádzajú žiadne bankové údaje a nie je na nej nainštalovaný žiadny reklamný sledovač.
Spoznať ComboZen podrobnejšie.
ComboZen je nástroj na organizáciu a osobný rozvoj. Nie je zdravotníckou pomôckou ani liečbou a nenahrádza radu zdravotníka.