Вы знаете все протоколы. Вы не применяете ни одного.
ComboZen превращает то, что вы слышите в подкастах, в привычки, которые вы удерживаете.
Перейти к практике14 дней на пробу, без обязательств.
Узнаёте себя?
Дневной свет утром, никакого кофеина после обеда, регулярный спорт, температура в спальне, фиксированное время отбоя. Вы прослушали десятки часов подкастов. Вы точно знаете, что делать. И по-прежнему так же устаёте.
Почему до сих пор ничего не прижилось
Знания — не проблема. Применять десять протоколов разом невозможно, а без учёта вы не знаете, какие из них действительно соблюдаете.
Что ComboZen меняет для вас
Один протокол за раз
Начните с одного. Когда он прижился, добавьте следующий. Приложение не даст запустить всё сразу.
Ваши данные в цифрах
Серии, регулярность, точки внимания. Вы видите, что действительно соблюдаете, а не предполагаете.
Привычки, которые держатся сами
Прижившаяся привычка уходит из списка и переходит в ваши достижения. Вы накапливаете протоколы, не перегружая день.
На практике
Неделя 1: 10 минут дневного света после пробуждения. Неделя 3: последний кофе в 12:00. Неделя 5: фиксированное время отбоя. Каждый протокол приживается и затем исчезает из списка.
Всё включено — помесячно или навсегда
4,90 €в месяц
или 29 € единовременно, бессрочный доступ
14 дней на пробу. Отменяется в браузере в любой момент, в несколько нажатий.
- Цели и шаги без ограничений
- Напоминания на вашем устройстве, виджет и точка
- Учёт регулярности, серий и зон
- Приложение для Android и добавление на домашний экран на iPhone
- Ваши данные — только ваши
То, что вы пишете, касается только вас
Ваши цели удерживаются правилами доступа базы данных за тем, кто их написал. Ни другой пользователь, ни издатель службы прочитать их не может — администрирование видит только объёмы использования, и никогда имя. Через этот сайт не проходит ни одного банковского реквизита, и рекламных счётчиков здесь не поставлено.
ComboZen — инструмент для организации и личного развития. Это не медицинское изделие и не лечение, и он не заменяет консультацию медицинского специалиста.