Je gaat weer aan het werk. Dit keer wil je vooruit zonder op te branden.
ComboZen is een doelen-app die je niet duwt naar waar je niet bent.
Opnieuw beginnen in mijn tempo14 dagen om te proberen, zonder verplichting.
Herken je dit?
Jarenlang heb je alles geoptimaliseerd: wekker om 5 uur, to-dolijsten van dertig regels, becijferde kwartaaldoelen. Het werkte, tot de ziekmelding. Nu ga je terug, en je bent bang voor twee dingen tegelijk: niets meer te bereiken, of terug te vallen in overbelasting.
Waarom tot nu toe niets heeft gewerkt
De hulpmiddelen die je gebruikte, kenden maar één richting: meer. Meer taken, langere reeksen, grotere uitdagingen. Geen enkel kon remmen.
Wat ComboZen voor je verandert
Eisen die vanzelf dalen
Als je ritme zakt, verlaagt ComboZen zelf wat het van je vraagt. Je hoeft je niet te verantwoorden.
Comfort is geen falen
De comfortzone is een volwaardige zone. Je gewoonten volhouden zonder er meer bij te nemen, is een etappe van de weg, geen stilstand.
Omhoog op basis van feiten
Je kunt jezelf niet overladen in een vlaag van motivatie. De groeizone komt alleen als je resultaten die rechtvaardigen.
In de praktijk
Drie doelen om te beginnen, geen vijftien. Een dag die eindigt als de lijst van de dag af is. En het recht om op elk moment een stap terug te zetten.
Word je begeleid?
Word je begeleid bij je terugkeer naar het werk? Als je begeleider ComboZen Pro gebruikt, kan die een gratis account voor je openen: je voert de code in bij je instellingen en kiest zelf wat je laat zien. Bekijk de lijst met professionals.
Alles inbegrepen, per maand of voor altijd
4,90 €per maand
of 29 € in één keer, levenslange toegang
14 dagen om te proberen. Online op te zeggen wanneer je wilt, in een paar klikken.
- Doelen en stappen zonder limiet
- Herinneringen op je apparaat, widget en stip
- Verloop van regelmaat, reeksen en zones
- Android-toepassing, en toevoegen aan het beginscherm op iPhone
- Je gegevens blijven voor jou alleen
Wat je schrijft gaat alleen jou aan
Je doelen blijven door de toegangsregels van de databank voorbehouden aan wie ze heeft geschreven. Noch een andere gebruiker, noch de uitgever van de dienst kan ze lezen — het beheer ziet alleen hoeveelheden gebruik, nooit een naam. Er gaan geen bankgegevens over deze site, en er staat geen enkele reclamevolger op.
ComboZen is een hulpmiddel voor organisatie en persoonlijke ontwikkeling. Het is geen medisch hulpmiddel en geen behandeling, en vervangt niet het advies van een zorgprofessional.