Irreġistrajt għal ultra. Issa għandek xhur ta’ telgħat x’tipprepara.
ComboZen jorganizza kollox: ġirjiet twal, tlugħ, taħriġ tas-saħħa, irkupru.
Nipprepara l-ultra tiegħijiem: 14 prova, mingħajr impenn.
Tagħraf lilek innifsek?
It-trail running qabdek. L-ewwel reġistrazzjoni tiegħek għal ultra kienet impuls. Issa qed tinduna bid-daqs tal-preparazzjoni: ġirjiet twal, tlugħ, taħriġ tas-saħħa, stretching, nutrizzjoni. Huwa t-tieni xogħol.
Għaliex s’issa xejn ma żamm
Taħseb fil-ġiri u tinsa l-bqija. It-taħriġ tas-saħħa u l-irkupru huma l-ewwel li jinqabżu, u huma dawk li jipprevjenu l-korrimenti.
X’jibdel ComboZen għalik
Il-pjan kollu, mhux il-ġiri biss
Taħriġ tas-saħħa, stretching, irkupru: kull element tal-preparazzjoni għandu l-passi tiegħu, fil-jiem tiegħu.
Is-sessjonijiet minsija jitilgħu fuq
Dak li qatt ma nbeda, bħat-taħriġ tas-saħħa, jitla’ fuq nett tal-lista. Impossibbli tinsieh.
Xhur ta’ preparazzjoni, viżibbli
Ir-regolarità tiegħek fuq diversi xhur, is-serje, ir-rekords. Biżżejjed biex tasal fil-bidu b’kunfidenza.
Fil-prattika
It-Tnejn: saħħa. L-Erbgħa: sessjoni fuq għolja. Il-Ġimgħa: stretching. Is-Sibt: ġirja twila b’tlugħ. Il-Ħadd: irkupru attiv. Kull pass jasal fil-jum it-tajjeb.
Kollox inkluż, kull xahar jew għal għomrok
4,90 €fix-xahar
jew 29 € darba biss, aċċess għal għomrok
jiem: 14 prova. Tista’ tikkanċella online meta trid, fi ftit klikks.
- Għanijiet u passi mingħajr limitu
- Tfakkiriet fuq l-apparat tiegħek, widget u badge
- Segwitu tar-regolarità, tal-combos u taż-żoni
- Applikazzjoni Android, u żieda mal-iskrin ewlieni fuq iPhone
- Id-data tiegħek riżervata għalik biss
Dak li tikteb jikkonċerna lilek biss
L-għanijiet tiegħek huma riżervati għall-awtur tagħhom permezz tar-regoli tal-aċċess tad-database. La utent ieħor u lanqas l-editur tas-servizz ma jistgħu jaqrawhom — l-amministrazzjoni tara biss volumi ta’ użu, qatt isem. L-ebda data bankarja ma tgħaddi minn dan is-sit, u l-ebda tracker tar-reklamar ma huwa installat fih.