Qed tiġri nofs maratona għal karità, mal-kollegi tiegħek. M’hemmx ċans li tieqaf fil-kilometru 13.
ComboZen jgħinek tipprepara, sessjoni wara sessjoni.
Nipprepara għall-jum tat-tiġrijajiem: 14 prova, mingħajr impenn.
Tagħraf lilek innifsek?
L-idea ħarġet ħdejn il-magna tal-kafè. It-tim qed jiġri nofs maratona għal karità, u int irreġistrajt. Ilek snin ma tiġri. L-aktar kollegi atletiċi diġà qed jitħarrġu. Ma tafx minn fejn tibda.
Għaliex s’issa xejn ma żamm
Li terġa’ tibda tiġri fl-età ta’ 48 sena teħtieġ progressjoni bil-għaqal. Malajr wisq, u tweġġa’. Ftit wisq, u tieqaf fil-jum.
X’jibdel ComboZen għalik
Progressjoni bil-għaqal
Sessjonijiet qosra fil-bidu. L-app tipproponi li titla’ grad meta żżomm il-pass, qatt qabel.
Sessjonijiet fil-ħin it-tajjeb
Qabel ix-xogħol, f’nofsinhar, filgħaxija: kull sessjoni għandha l-ħin tagħha, b’tfakkira.
Progress x’turi
Is-serje u r-regolarità tiegħek, ġimgħa wara ġimgħa. Tasal fil-bidu taf li int lest.
Fil-prattika
Ġimgħat 1 sa 4: tliet ħarġiet ta’ 20 minuta, bejn mixi u ġiri. Ġimgħat 5 sa 8: 40 minuta mingħajr mixi. Ġimgħat 9 sa 12: ġirja twila fil-weekend. Fil-jum tat-tiġrija, tlesti mal-kollegi tiegħek.
Kollox inkluż, kull xahar jew għal għomrok
4,90 €fix-xahar
jew 29 € darba biss, aċċess għal għomrok
jiem: 14 prova. Tista’ tikkanċella online meta trid, fi ftit klikks.
- Għanijiet u passi mingħajr limitu
- Tfakkiriet fuq l-apparat tiegħek, widget u badge
- Segwitu tar-regolarità, tal-combos u taż-żoni
- Applikazzjoni Android, u żieda mal-iskrin ewlieni fuq iPhone
- Id-data tiegħek riżervata għalik biss
Dak li tikteb jikkonċerna lilek biss
L-għanijiet tiegħek huma riżervati għall-awtur tagħhom permezz tar-regoli tal-aċċess tad-database. La utent ieħor u lanqas l-editur tas-servizz ma jistgħu jaqrawhom — l-amministrazzjoni tara biss volumi ta’ użu, qatt isem. L-ebda data bankarja ma tgħaddi minn dan is-sit, u l-ebda tracker tar-reklamar ma huwa installat fih.
ComboZen huwa għodda għall-organizzazzjoni u l-iżvilupp personali. Mhuwiex apparat mediku jew forma ta’ kura, u ma jissostitwixxix il-parir ta’ professjonist tas-saħħa.