سجّلت في سباق ألترا. الآن عليك الاستعداد لأشهر من الصعود.
ComboZen ينظّم كل شيء: الجري الطويل، الصعود، تمارين القوة، التعافي.
أستعدّ لسباقي14 يوماً للتجربة، بلا التزام.
هل تجد نفسك في هذا؟
أسرتك رياضة المسارات. التسجيل في أول ألترا كان اندفاعًا. الآن تدرك حجم الاستعداد: جري طويل، صعود، تقوية عضلية، تمدّد، تغذية. إنها وظيفة ثانية.
لماذا لم يصمد شيء حتى الآن
نفكّر في الجري وننسى الباقي. التقوية والتعافي أول ما يُضحّى به، وهما ما يقي من الإصابات.
ما الذي يغيّره ComboZen لك
الخطة كلها، لا الجري فقط
القوة، التمدّد، التعافي: لكل عنصر في الاستعداد خطواته وأيامه.
الحصص المنسيّة تصعد
ما لم يبدأ قط، كتمارين القوة، يصعد إلى أعلى القائمة. لا يمكن نسيانه.
أشهر من الاستعداد، مرئية
انتظام أشهر، سلاسل، أرقام قياسية. ما يكفي لتقف عند خط الانطلاق بثقة.
عمليًا
الاثنين: قوة. الأربعاء: تكرارات صعود. الجمعة: تمدّد. السبت: جري طويل مع صعود. الأحد: تعافٍ نشط. كل خطوة تأتي في يومها.
كل شيء مشمول، شهريًا أو مدى الحياة
4,90 €شهرياً
أو 29 € دفعة واحدة، وصول مدى الحياة
14 يوماً للتجربة. ويُنهى على الويب في أي وقت، بنقرات.
- أهداف وخطوات بلا حد
- تذكيرات على جهازك، وأداة، ونقطة
- حساب الانتظام والسلاسل والمناطق
- تطبيق أندرويد، وإضافة إلى الشاشة الرئيسية في iPhone
- بياناتك لك وحدك
ما تكتبه لا يعني أحدًا سواك
أهدافك تحفظها قواعد الوصول في قاعدة البيانات لمن كتبها. لا مستخدم آخر يقرؤها ولا ناشر الخدمة — والإشراف لا يرى إلا أحجام الاستعمال، ولا يرى اسمًا أبدًا. ولا تمرّ عبر هذا الموقع بيانات مصرفية، ولا رُكّبت فيه متعقّبات إعلانية.