Kết quả xét nghiệm máu cảnh báo bạn. Bạn muốn thay đổi, mà không ăn kiêng khắc nghiệt.
ComboZen giúp bạn thay từng thói quen một, theo nhịp bạn giữ được.
Thay đổi dần dầnDùng thử 14 ngày, không ràng buộc.
Bạn thấy mình trong đó?
Một chỉ số hơi cao, một lời khuyên của bác sĩ, và một nhận ra: đường có mặt khắp nơi trong ngày của bạn. Bánh quy lúc 4 giờ chiều, nước ngọt bữa trưa, món tráng miệng buổi tối. Bạn đã thử bỏ hết một lần. Được năm ngày.
Vì sao đến giờ chưa có gì trụ được
Bỏ tất cả một lúc cần ý chí rất lớn, và nó cạn nhanh. Thay từng thói quen một cần ít hơn nhiều, và bền hơn.
ComboZen thay đổi điều gì cho bạn
Mỗi lần thay một thói quen
Tuần 1, nước ngọt bữa trưa thành nước khoáng có ga. Vững rồi, bạn chuyển sang bánh quy lúc 4 giờ.
Lỡ một ngày cũng không mất gì
Một bữa sinh nhật, một bữa cơm gia đình: chuỗi bắt đầu lại, kỷ lục vẫn còn. Không áy náy.
Tiến bộ nhìn thấy được
Bạn thấy từng thói quen đã vững chuyển vào thành quả. Bạn đo được quãng đường đã đi.
Cụ thể là
Tháng 1: nước có ga bữa trưa. Tháng 2: một trái cây lúc 4 giờ chiều. Tháng 3: tráng miệng chỉ vào cuối tuần. Mỗi thay đổi vững rồi mới đến cái tiếp theo.
Trọn gói, theo tháng hoặc trọn đời
4,90 €mỗi tháng
hoặc 29 € trả một lần, truy cập trọn đời
Dùng thử 14 ngày. Hủy trực tuyến bất cứ lúc nào, chỉ vài cú bấm.
- Mục tiêu và các bước không giới hạn
- Nhắc nhở trên thiết bị, tiện ích và chấm đếm
- Theo dõi mức đều đặn, chuỗi ngày và các vùng
- Ứng dụng Android, và thêm vào màn hình chính trên iPhone
- Dữ liệu của bạn chỉ thuộc về bạn
Những gì bạn viết chỉ liên quan tới bạn
Mục tiêu của bạn chỉ dành cho người viết ra chúng, theo các quy tắc truy cập của cơ sở dữ liệu. Không người dùng nào khác, cũng không phải bên phát hành dịch vụ, đọc được chúng — bộ phận quản trị chỉ thấy các con số sử dụng, không bao giờ thấy tên một việc. Không dữ liệu ngân hàng nào đi qua trang này, và không có trình theo dõi quảng cáo nào được cài đặt.
ComboZen là công cụ tổ chức và phát triển bản thân. Đây không phải thiết bị y tế hay hoạt động chăm sóc sức khỏe, và không thay thế ý kiến của chuyên gia y tế.