روزانہ 6 گھنٹے 12 منٹ۔ آپ کے فون نے اتوار کو بتایا۔
ComboZen آپ کے فون پر پابندی نہیں لگاتا۔ یہ اس وقت کو اس سے بھرنے میں مدد دیتا ہے جو آپ کے لیے اہم ہے۔
میں اپنا وقت واپس لیتا ہوں14 دن کی آزمائش، بغیر کسی پابندی کے۔
کیا آپ خود کو اس میں پہچانتے ہیں؟
ہر اتوار وہی رپورٹ۔ روزانہ چھ گھنٹے یعنی ہفتے میں 42 گھنٹے، ایک دوسری نوکری۔ آپ نے ایپ کی حدیں آزمائیں: دو سیکنڈ میں بند کر دیں۔ آپ نے Instagram ڈیلیٹ کیا: تین دن بعد واپس آ گیا۔
اب تک کچھ کیوں قائم نہیں رہا
پابندی کام نہیں کرتی۔ آزاد ہونے والا وقت بھرنا پڑتا ہے۔ ورنہ اسکرولنگ لوٹ آتی ہے، کیونکہ یہ سب سے آسان چیز ہے۔
ComboZen آپ کے لیے کیا بدلتا ہے
ہٹانے کی بجائے بدلنا
اسکرولنگ کا ہر وقت ایک متبادل بنتا ہے: 20 منٹ مطالعہ، ایک سیر، ایک ذاتی منصوبہ۔ آپ کی اپنی عادتیں، اس وقت جب آپ عموماً اسکرول کرتے ہیں۔
چھوٹے سے شروع کریں
شروع میں صرف ایک وقت: شام، بستر میں۔ جب یہ قائم ہو، دوسرا۔
ایسا ٹول جو آپ کو نہیں جکڑتا
ہوم اسکرین دن کے قدم دکھا کر ہٹ جاتی ہے۔ فہرست مکمل ہو تو دن آپ کا ہے۔ ComboZen آپ کی توجہ پکڑنے کی کوشش نہیں کرتا۔
عملی طور پر
ہفتہ 1: شام کی اسکرولنگ کی بجائے 20 منٹ مطالعہ۔ ہفتہ 3: فون کے بغیر دوپہر کی سیر۔ ہفتہ 6: ہفتے کی صبح ایک ذاتی منصوبہ۔ دو مہینوں میں اپنی رپورٹ دوبارہ دیکھیں۔
سب کچھ شامل، ماہانہ یا تاحیات
4,90 €ماہانہ
یا ایک ہی بار 29 €، تاحیات رسائی
14 دن کی آزمائش۔ کسی بھی وقت، چند کلکس میں آن لائن منسوخ کی جا سکتی ہے۔
- لامحدود اہداف اور مراحل
- آپ کے آلے پر یاد دہانیاں، ویجٹ اور بیج
- پابندی، Combo اور زونز کی پیروی
- Android ایپ، اور iPhone پر ہوم اسکرین میں شامل کرنے کی سہولت
- آپ کا ڈیٹا صرف آپ کے لیے
آپ جو لکھتے ہیں وہ صرف آپ کا ہے
ڈیٹا بیس کے رسائی کے اصولوں کے تحت آپ کے اہداف صرف ان کے لکھنے والے کے لیے ہیں۔ نہ کوئی اور صارف، نہ سروس فراہم کرنے والا انہیں پڑھ سکتا ہے — انتظامیہ صرف استعمال کی مقداریں دیکھتی ہے، کبھی کوئی عنوان نہیں۔ کوئی بینک معلومات اس سائٹ سے نہیں گزرتیں، اور یہاں کوئی اشتہاری ٹریکر نصب نہیں۔