பாலூட்டல்களுக்கும் குறைந்த தூக்கத்துக்கும் இடையே, மறைந்துபோவது போல் உணர்கிறீர்கள்.

உங்கள் குழந்தையை எல்லாவற்றையும் விட நேசிக்கிறீர்கள். இருந்தும், சில நாட்களில், குழந்தையைத் தவிர நீங்கள் யார் என்று தெரியவில்லை. இருந்த திட்டங்கள், புத்தகங்கள், உடற்பயிற்சி, நண்பர்கள்: எல்லாம் நிறுத்தி வைக்கப்பட்டுள்ளன. பெரிய இலக்குகளுக்கு நேரமில்லை. ஆனால் குறைந்தது ஒன்றாவது வேண்டும்.

உற்பத்தித்திறன் செயலிகள் கணிக்கக்கூடிய நாட்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டவை. உங்கள் நாட்கள் அப்படி இல்லவே இல்லை.

ஒரு இலக்கு: „மீண்டும் வாசிக்கத் தொடங்குதல்“. ஒரு படி: காலைத் தூக்கத்தின்போது 5 பக்கங்கள். இரண்டாவது இலக்கு: „கொஞ்சம் காற்று வாங்குதல்“. ஒரு படி: 15 நிமிட நடை. உங்களுக்கு மட்டுமான இரண்டு சிறிய விஷயங்கள்.