As suas sessões terminam com boas resoluções. O que é feito delas no dia seguinte?
O ComboZen Pro prolonga o seu acompanhamento entre duas sessões, sem pesar mais do seu lado nem do lado delas.
Pedir a minha inscriçãoO problema que conhece bem
Uma sessão termina com um plano claro. A pessoa sai motivada. Duas semanas depois volta, e parte do que tinha sido decidido não foi feito. Não por falta de vontade: porque, entre duas sessões, ninguém lhe lembra o que tinha escolhido, e ela própria não vê o que avança e o que estagna.
Passa então parte da sessão seguinte a reconstituir o que aconteceu, em vez de trabalhar no que vem a seguir.
Porque é que as soluções habituais não chegam
As fichas de exercícios perdem-se. Os lembretes por mensagem roubam-lhe tempo e podem pesar na relação. As apps generalistas não foram pensadas para acompanhamento: ou não vê nada, ou transformam o acompanhamento em vigilância.
O que o ComboZen Pro muda
- Uma conta gratuita para cada pessoa acompanhada. A sua subscrição abre uma conta a cada pessoa que acompanha, sem limite de número. Entrega-lhe um código, ela introdu-lo nas definições: não paga nada enquanto a acompanhar.
- O que foi decidido já está no lugar ao sair da sessão. No consultório ou por videochamada, olham para o ComboZen em conjunto. Escolhem juntos o objetivo, a primeira etapa exequível, o ritmo e o momento do dia.
- Um retrato claro na sessão seguinte. Combos em curso, esforços mantidos, o que custou mais. E o sinal mais precioso: um objetivo que deixou de avançar apesar de um esforço constante — muitas vezes porque já não corresponde bem ao que a pessoa deseja.
- Uma exigência que se ajusta sozinha. A aplicação põe à frente o que nunca foi começado, depois o que se mantém, e alivia sozinha quando o ritmo abranda. Não empurra a pessoa para onde ela não está.
- Um apoio ao diálogo, não uma ferramenta de vigilância. Por predefinição, não tem acesso a nada. É a pessoa que escolhe partilhar consigo os seus dados, a partir das definições. Com o consentimento dela, que pede com um botão, pode também ajustar os seus objetivos e etapas: as marcações continuam a ser dela, e cada alteração é-lhe assinalada.
Para quem?
- Coaches de vida e de carreira: O que se decide em sessão continua vivo até à seguinte.
- Orientadores de carreira: O plano de ação continua vivo depois da última sessão.
- Técnicos de emprego, assistentes sociais: Um apoio concreto para dividir, ordenar e manter as etapas.
- Formadores e treinadores desportivos: A prática entre sessões torna-se visível.
- Psicólogos e terapeutas: Uma ferramenta de organização ao serviço do que foi combinado em sessão, que fica nas mãos da própria pessoa.
Na prática
No fim da sessão, abre o ComboZen com a pessoa. Definem juntos um objetivo, duas etapas para a semana e um hábito diário. A pessoa sai com os lembretes agendados. Na sessão seguinte, se ela quiser, veem juntos o que se manteve, o que foi difícil e o que encravou.
Subscrição profissional
22,80 €por mês
19 € sem IVA · IVA de 20 % incluído
ou 46,80 € de uma só vez (39 € sem IVA), acesso vitalício
- Tudo o que a subscrição individual inclui
- Contas gratuitas ilimitadas para os seus beneficiários (uma para cada)
- Um painel das pessoas que indicaram o seu nome
- Os objetivos, as etapas e as estatísticas deles, em consulta
- A sua presença no nosso diretório de profissionais
O que as pessoas escrevem só a elas diz respeito
As regras de acesso da base de dados reservam os objetivos ao seu autor. Quem gere o serviço não os pode ler, e o site não tem qualquer rastreio publicitário.
Conhecer o ComboZen em detalhe.
O ComboZen não é um dispositivo médico, nem um tratamento, nem um acompanhamento psicológico, e não substitui o parecer de um profissional de saúde. É uma ferramenta de organização, que leva adiante o que foi decidido noutro lugar.