ComboZen

Wsparcie motywacji w twoich życiowych przedsięwzięciach.

Wsparcie motywacji, prowadzenie celów i budowanie nawyków. Zarówno dla tych, których prowadzi specjalista, jak i dla tych, którzy idą naprzód sami. W przeglądarce i na Androidzie.

Prowadzisz ludzi? Co ComboZen zmienia między dwoma spotkaniami.

Zacznij

14 dni na próbę, bez zobowiązań.

Ta aplikacja jest narzędziem organizacji i rozwoju osobistego, które pozwala uporządkować priorytety, dopasowując się do twojego tempa.

ComboZen może pomóc ci zbudować codzienne rytmy dnia i znaleźć te kroki, które w twoich zamierzeniach da się zrobić dzisiaj.

Zależnie od tego, jak daleko zaszły twoje cele, aplikacja porządkuje zadania według strefy, w której jesteś: nauki, komfortu albo rozwoju.

Da się ją ustawić w całości i daje ci przegląd, w którym śledzisz swoje postępy i punkty czujności. Osiągnięte cele odkładają się do twoich osiągnięć, jeśli chcesz zachować ślad, a później możesz je w razie potrzeby podjąć na nowo.

ComboZen ustawia się sam według twoich postępów, żeby jak najlepiej podążać za twoim rozwojem.

Co widzisz po otwarciu aplikacji

Twoje cele na dziś i nic więcej: to, co jesteś w stanie zrobić, na twoją miarę.

Krok zaplanowany na czwartek czeka na ciebie w czwartek, a odhaczony znika. Gdy lista dnia jest zrobiona, dzień należy do ciebie.

Rozstrzygnąć, ułożyć, utrzymać

Duże przedsięwzięcie obezwładnia dlatego, że nie wiadomo, za co się chwycić. ComboZen pyta o trzy proste rzeczy: w co celujesz, jaki pierwszy krok jesteś w stanie zrobić już dziś, i gdzie go w dniu umieścić.

Każdego dnia wracasz do swoich celów i ich kroków, oceniasz je na nowo, poprawiasz.

Podzielić, ułożyć, wybrać chwilę, utrzymać w głowie: to umiejętności, które się ćwiczy. Aplikacja daje im namacalne oparcie, dzień po dniu, na zadaniach twojej miary.

Aplikacja dostraja się do tego, gdzie jesteś

Ten sam ekran nie pasuje ani temu, kto zaczyna, ani temu, czyje nawyki trzymają się od dwóch miesięcy. ComboZen rozpoznaje trzy miejsca i zmienia to, co wysuwa na przód.

Nic nie musisz ustawiać: strefa wynika z tego, co robisz, i porusza się w obie strony.

1. Strefa nauki
Na początku i za każdym razem, gdy jakiś krok nie został jeszcze ani razu zaczęty.
Te kroki idą pierwsze. Najtrudniejszy jest pierwszy krok: aplikacja kładzie ci go przed oczami, zamiast zostawiać na dnie listy.
2. Strefa komfortu
Gdy trzymasz swoje nawyki i nic już nie czeka na rozpoczęcie.
Na przód wychodzą twoje trwające comba. Ekran robi się lżejszy, objaśnienia znikają: wiesz, gdzie jesteś, a miejsce wraca do twoich celów.
3. Strefa rozwoju
Gdy wszystko toczy się już od jakiegoś czasu, a za tobą długie combo.
Kolejność idzie za twoimi wagami, a to, co stoi w miejscu, zostaje wyciągnięte na wierzch. Teraz czas celować wyżej — a gdy rytm słabnie, wymagania opadają same.

Możesz się cofnąć, kiedy zechcesz: nikt nie musi zasłużyć na to, żeby iść wolniej. Wejście wyżej natomiast się stwierdza, a nie postanawia — aplikacja zabiera cię tam, gdy fakty nadążą. To zabezpieczenie nie pozwala, żeby przelotna ambicja zamieniła się w listę nie do utrzymania.

Nawyk utrwala się, a potem odchodzi

Wybierasz, co chcesz robić regularnie, w które dni i o której godzinie: tak powstaje rytm dnia. Rytm może rzednąć w miarę, jak nawyk się chwyta, aż utrzyma się sam.

Wtedy przechodzi do twoich osiągnięć i opuszcza codzienność: ślad zostaje, bez stawania ci przed oczami każdego ranka, a uwaga wraca do tego, co jeszcze się nie utrwaliło. Jeden opuszczony dzień każe combu ruszyć od nowa, nie kasując twojego rekordu.

Na twoim komputerze, w twojej kieszeni

To samo konto otwiera się w każdej przeglądarce i w aplikacji na Androida, która dodaje widżet na ekran główny i licznik na ikonę. Na iPhonie stronę dodaje się do ekranu początkowego i otwiera się jak aplikacja.

Przypomnienie przychodzi o wybranej przez ciebie godzinie, zaplanowane przez sam telefon.

Wszystko w cenie, co miesiąc lub dożywotnio

ComboZen

4,90 €miesięcznie

lub 29 € rocznie

lub 44 € jednorazowo, dostęp dożywotni

14 dni na próbę. Odwoływane w przeglądarce w każdej chwili, kilkoma kliknięciami.

Cele i kroki bez ograniczeń
Przypomnienia na twoim urządzeniu, widżet i kropka
Rachunek regularności, comb i stref
Aplikacja na Androida i dodanie do ekranu głównego na iPhonie
Twoje dane tylko dla ciebie

Utwórz moje konto

To, co piszesz, dotyczy tylko ciebie

Twoje cele zostają przy tym, kto je napisał, dzięki regułom dostępu w bazie danych. Ani inny użytkownik, ani wydawca usługi nie może ich przeczytać — administracja widzi tylko objętości użycia, nigdy nazwy. Przez tę witrynę nie przechodzi żadna dana bankowa, a śledzących reklamę nie zainstalowano.

Między dwoma spotkaniami

To, co ustalone na spotkaniu, doprowadzone do następnego.

Spotkanie kończy się czasem dobrymi chęciami. ComboZen towarzyszy temu, co przychodzi potem, dzień po dniu, przez kolejne tygodnie — wychodząc od własnych przedsięwzięć danej osoby, jej tempa i jej własnych powodów, by iść dalej.

Darmowe konto dla każdego. Twoja subskrypcja zawodowa otwiera konto każdej osobie, którą prowadzisz, bez ograniczenia liczby. Dajesz jej kod, ona wpisuje go w swoich ustawieniach: dopóki ją prowadzisz, nic nie płaci. Dożywotni dostęp profesjonalny działa tak samo.
Po jednym kroku, wybranym razem. Wraca w wyznaczone dni, odhacza się jednym ruchem i znika, gdy się utrwali.
Czytelny obraz sytuacji. Trwające comba, utrzymane wysiłki, to, co wymagało więcej. I najcenniejszy znak: cel, który już się nie rusza, choć wysiłek trwa — często dlatego, że nie odpowiada już temu, czego ta osoba naprawdę chce.
Wymagania, które ustawiają się same. Aplikacja wysuwa na przód to, co niezaczęte, potem to, co się trzyma, i opada sama, gdy rytm słabnie. Nie naciska tam, gdzie człowieka nie ma.
Wspólny grunt podczas spotkania. Czy to przez wideo, czy w gabinecie, na ComboZen patrzy się we dwoje: wspólnie wybieracie, od czego zacząć, w jakim tempie i na kiedy. Gdy spotkanie się kończy, ustalone już się toczy.

Panel specjalisty, otwierany na twoją prośbę. Formularz poniżej otwiera twój dostęp: wskazówki dostaniesz od razu mailem. Osoby, które prowadzisz, będą potem mogły podzielić się z tobą swoimi danymi ze swoich ustawień, a ty będziesz mieć panel, w którym z daleka widać ich cele i liczby. Za zgodą tej osoby, o którą prosisz jednym przyciskiem, możesz też dostosować jej cele, kroki, nawyki i ustawienia: odhaczenia pozostają jej własne, a o każdej zmianie zostaje powiadomiona.

Domyślnie nie masz dostępu. Człowiek pokazuje to, co chce pokazać, i wtedy, kiedy chce — i właśnie to czyni z narzędzia grunt do rozmowy, a nie środek nadzoru.

ComboZenPro

Subskrypcja specjalisty

22,80 €miesięcznie

19 € bez podatku · z podatkiem 20 %

lub 46,80 € rocznie (39 € netto)

lub 64,80 € jednorazowo (54 € netto), dostęp dożywotni

Wszystko, co zawiera subskrypcja osobista
Bez ograniczeń darmowych kont dla osób, które prowadzisz (po jednym każdej)
Panel z osobami, które cię wskazały
Ich cele, ich kroki i ich liczby — do wglądu
Twoje miejsce w naszym spisie specjalistów

Zobacz spis zapisanych specjalistów.

ComboZen nie jest wyrobem medycznym, leczeniem ani pomocą psychologiczną i nie zastępuje oceny pracownika ochrony zdrowia. To narzędzie do porządkowania, które niesie to, co postanowione gdzie indziej.

Co tu znajdziesz

Siedem funkcji, nie więcej. Żeby używać tego codziennie, nigdy nie będziesz musiał uczyć się więcej.

Nawyki
To, co chcesz robić regularnie. Powstają z dwóch pytań, wracają w wyznaczone dni i znikają, gdy się utrwalą.
Cele
To, ku czemu idziesz, gdy sprawa wymaga więcej niż jednego powtarzanego ruchu. Cel zbiera swoje kroki i niesie twoją ogólną ocenę.
Kroki
Sama praca, podzielona na kawałki na miarę sił. Każdy krok wie, kiedy się go oczekuje: w wyznaczonym dniu, w konkretne dni albo w rytmie, który rzednie w miarę utrwalania.
Strefy
Trzy miejsca na drodze — nauka, komfort, rozwój. Aplikacja rozpoznaje twoje i zmienia to, co wysuwa na przód, bez ustawiania czegokolwiek przez ciebie.
Osiągnięcia
To, co się utrwaliło, opuszcza listę dnia i trafia tutaj. Zostaje ci ślad tego, co doprowadziłeś do końca, bez stawania ci przed oczami każdego ranka.
Rachunek
Trwające comba, rekordy, regularność, to, co warto zauważyć. Tyle, żebyś widział, gdzie naprawdę jesteś — i co stoi w miejscu, czego samo z siebie się nie zauważa.
To, co dzieje się samo
Przypomnienia o wybranej przez ciebie godzinie, widżet i licznik na ikonie, zadania, które same przychodzą i same odchodzą, wymagania, które rosną i opadają razem z tobą. Chodzi o to, żebyś nie musiał obsługiwać samego narzędzia.

ComboZen sytuacja po sytuacji

Sześćdziesiąt stron, każda wychodzi od konkretnej sytuacji. Wybierz swoją.

Wszystkie sytuacje

Najczęstsze pytania

Czym jest ComboZen?

ComboZen to aplikacja do organizowania osobistych projektów. Dzieli każdy cel na wykonalne etapy, przywraca nawyki w zaplanowane dni i wysuwa na pierwszy plan to, co liczy się w strefie, w której się jest: strefie nauki, komfortu lub rozwoju.

Na jakich urządzeniach działa ComboZen?

W każdej przeglądarce, na komputerze i na telefonie, oraz w aplikacji na Androida, która dodaje widżet i licznik na ikonie. Na iPhonie stronę można dodać do ekranu początkowego i otwiera się jak aplikacja. To samo konto działa wszędzie.

Ile kosztuje ComboZen?

Miesięczna lub roczna subskrypcja albo jednorazowa płatność z dożywotnim dostępem, w obu przypadkach po bezpłatnym okresie próbnym bez zobowiązań. Subskrypcję można w każdej chwili anulować online. Aktualne ceny znajdują się wyżej na tej stronie, w części poświęconej cenom.

Kto może czytać moje cele?

Wyłącznie ich autor: wymuszają to zasady dostępu bazy danych. Wydawca usługi widzi tylko liczby dotyczące użycia, nigdy tytułu. Specjalista uzyskuje dostęp tylko wtedy, gdy dana osoba sama zdecyduje się udostępnić swoje dane w swoich ustawieniach.

Co się dzieje, gdy opuszczę dzień?

Bieżące combo zaczyna się od zera, ale rekord pozostaje. A gdy tempo spada, aplikacja sama wraca do poziomu, który da się utrzymać.

Czy ComboZen zastępuje profesjonalne wsparcie?

Nie. ComboZen nie jest wyrobem medycznym, leczeniem ani wsparciem psychologicznym i nie zastępuje porady pracownika ochrony zdrowia. To narzędzie organizacyjne, które na co dzień podtrzymuje to, co zostało postanowione samodzielnie lub z kimś.

Jak specjalista korzysta z ComboZen?

Oferta profesjonalna otwiera bezpłatne konto każdej wspieranej osobie, bez limitu liczby. Każda z nich może udostępnić swoje cele i statystyki swojemu specjaliście; domyślnie nie ma on dostępu. Szczegóły znajdują się wyżej, w części dla specjalistów.