心当たりはありませんか？
何年も、すべてを最適化してきました。朝5時起き、30行のToDoリスト、数値化した四半期目標。うまくいっていました。休まざるをえなくなるまでは。いま復帰を前に、二つのことが同時に怖い。何も成し遂げられないこと、そしてまた働きすぎに戻ること。
これまで続かなかった理由
これまでの道具は、ひとつの方向しか知りませんでした。もっと。もっと多くのタスク、もっと長い連続記録、もっと大きな挑戦。立ち止まり方を知る道具はありませんでした。
ComboZen が変えること
自然に下がる要求
ペースが落ちると、ComboZen が自分から求めることを減らします。言い訳はいりません。
快適は失敗ではありません
快適ゾーンは、それ自体がれっきとしたゾーンです。増やさずに習慣を保つのも、道のりの一段階。停滞ではありません。
上がるのは事実で
一時のやる気で自分を押しつぶすことはできません。成長ゾーンは記録が裏づけたときにだけ来ます。
たとえば
最初の目標は15個ではなく3つ。今日のリストが終われば一日も終わり。そしていつでも一段下がる権利。
専門家のサポートを受けていますか？
復帰にあたって、専門家のサポートを受けていますか？ 担当の専門家が ComboZen Pro を使っていれば、無料アカウントを用意してもらえます。設定でコードを入力し、何を見せるかはあなた自身が決めます。 専門家の一覧を見る.
月額でも買い切りでも、すべて込み
4,90 €月額
または29 €の一回払いで永久アクセス
14日間のお試し。オンラインでいつでも、数回のクリックで解約できます。
- 目標もステップも数の制限なし
- 端末へのリマインダー、ウィジェット、アイコンのドット
- 継続率・連続・ゾーンの記録
- Android アプリ、iPhone ではホーム画面への追加
- 書いたものはあなただけのもの
書いたものは、あなただけのこと
目標は、データベースの権限設定によって書いた本人だけのものになっています。ほかの利用者も、サービスの運営者も読めません。管理画面に出るのは利用量だけで、名前が出ることはありません。銀行の情報はこのサイトを通らず、広告の追跡も入っていません。
ComboZen は自己管理と自己成長のための道具です。医療機器でも医療行為でもなく、医療専門家の助言に代わるものではありません。