Savjetovali su ti da preispitaš večernje navike. Sada ih se treba držati.
ComboZen ti pomaže uvesti nekoliko jednostavnih radnji i držati ih se.
Uvedi svoje navike14 dana probe, bez obveze.
Prepoznaješ li se?
Tvoje noći više nisu kao prije. Dobio si savjete: redovito vrijeme, manje ekrana navečer, biljni čaj, malo čitanja, kretanje tijekom dana. Jednostavne stvari. Ali navečer pobjeđuju umor i televizija.
Zašto dosad ništa nije potrajalo
Savjeti o načinu života lako se razumiju, a teško se drže. Nedostaje im podsjetnik i trag.
Što ComboZen mijenja za tebe
Diskretni podsjetnici
Podsjetnik u vrijeme koje odabereš. Označavaš jednim dodirom, bez pisanja.
Jedna navika odjednom
Prvo vrijeme odlaska na spavanje, zatim čitanje, zatim poslijepodnevna šetnja. Svaka se navika ukorijeni prije sljedeće.
Tvoji podaci ostaju privatni
Nitko osim tebe ne može čitati ono što bilježiš. Ni drugi korisnici ni onaj tko upravlja uslugom.
Konkretno
Svaku večer u 21:30: ekrani isključeni. U 22:00: čitanje. U 22:30: u krevet. Svako poslijepodne: 20 minuta hodanja. Vidiš održane tjedne i ono što ti je bilo najteže.
Prati li te netko?
Prati li te zdravstveni djelatnik? Ako tvoj stručnjak koristi ComboZen Pro, može ti otvoriti besplatan račun: njegov kod upišeš u postavke i sam biraš što ćeš mu pokazati. Pogledaj imenik stručnjaka.
Sve uključeno, mjesečno ili doživotno
4,90 €mjesečno
ili 29 € jednokratno, doživotni pristup
14 dana probe. Otkazivo na mreži kad god želiš, u nekoliko klikova.
- Ciljevi i koraci bez ograničenja
- Podsjetnici na tvom uređaju, widget i značka
- Praćenje redovitosti, nizova i područja
- Androidska aplikacija i dodavanje na početni zaslon na iPhoneu
- Tvoji podaci pridržani samo za tebe
Ono što napišeš tiče se samo tebe
Tvoji su ciljevi pridržani svojemu autoru pravilima pristupa baze podataka. Ne može ih pročitati ni drugi korisnik ni izdavač usluge — administracija vidi samo opsege uporabe, nikad naziv. Kroz ovu stranicu ne prolazi nijedan bankovni podatak i na njoj nije postavljen nijedan oglašivački pratitelj.
ComboZen je alat za organizaciju i osobni razvoj. Nije medicinski proizvod ni liječenje i ne zamjenjuje savjet zdravstvenog stručnjaka.