Sulle soovitati oma õhtused harjumused üle vaadata. Nüüd tuleb neist kinni pidada.
ComboZen aitab sisse viia mõned lihtsad teod ja neist kinni pidada.
Vii oma harjumused sisse14 päeva proovimiseks, ilma kohustuseta.
Kas tunned end ära?
Sinu ööd pole enam endised. Said nõuandeid: kindlad ajad, õhtul vähem ekraane, taimetee, natuke lugemist, liikumist päeva jooksul. Lihtsad asjad. Aga õhtul võidavad väsimus ja televiisor.
Miks seni miski püsima ei jäänud
Elustiilinõuandeid on lihtne mõista ja raske järgida. Neil puudub meeldetuletus ja jälg.
Mida ComboZen sinu jaoks muudab
Diskreetsed meeldetuletused
Meeldetuletus sinu valitud ajal. Märgid ühe puudutusega, midagi kirjutamata.
Üks harjumus korraga
Kõigepealt magamaminekuaeg, siis lugemine, siis pärastlõunane jalutuskäik. Iga harjumus kinnistub enne järgmist.
Sinu andmed jäävad privaatseks
Keegi peale sinu ei saa lugeda, mida sa kirja paned. Ei teised kasutajad ega teenuse pakkuja.
Praktikas
Igal õhtul kell 21.30: ekraanid välja. Kell 22: lugemine. Kell 22.30: voodisse. Igal pärastlõunal: 20 minutit kõndi. Näed peetud nädalaid ja seda, mis nõudis kõige rohkem.
Kas keegi toetab sind?
Kas sind jälgib tervishoiutöötaja? Kui sinu spetsialist kasutab ComboZen Prod, saab ta avada sulle tasuta konto: sisestad tema koodi oma seadetes ja otsustad ise, mida talle näitad. Vaata spetsialistide nimekirja.
Kõik hinnas, kuupõhiselt või eluks ajaks
4,90 €kuus
või 29 € ühe maksega, eluaegne juurdepääs
14 päeva proovimiseks. Lõpetatav veebis millal tahes, mõne klõpsuga.
- Eesmärke ja samme piiranguteta
- Meeldetuletused sinu seadmes, vidin ja punkt
- Järjepidevuse, combode ja tsoonide jälgimine
- Androidi rakendus ja avakuvale lisamine iPhone’is
- Sinu andmed jäävad ainult sinule
See, mida kirjutad, puudutab ainult sind
Sinu eesmärgid on andmebaasi juurdepääsureeglitega hoitud nende kirjutajale. Ei teine kasutaja ega teenuse väljaandja saa neid lugeda — haldus näeb vaid kasutusmahtusid, mitte kunagi nime. Ühtegi pangaandmet selle saidi kaudu ei liigu, ja reklaamijälgijaid pole paigaldatud.
ComboZen on tööriist enda korraldamiseks ja isiklikuks arenguks. See ei ole meditsiiniseade ega ravi ega asenda tervishoiutöötaja nõu.