Η συμμετοχή πληρώθηκε. Το πρόγραμμα προπόνησης διαρκεί 16 εβδομάδες. Πρέπει να το τηρήσετε.
Το ComboZen μετατρέπει το πρόγραμμά σας σε καθημερινές προπονήσεις, για να φτάσετε έτοιμοι στην αφετηρία.
Τηρώ το πρόγραμμά μουΔωρεάν δοκιμή: 14 ημέρες, χωρίς δέσμευση.
Σας θυμίζει κάτι;
Διαλέξατε πρόγραμμα, το ρολόι σας είναι έτοιμο, τα παπούτσια επίσης. Αλλά 16 εβδομάδες είναι πολλές. Δουλειά, οικογένεια, μια εβδομάδα ταξιδιού, ένα κρύωμα. Μια προπόνηση γλιστράει, μετά δύο. Και τα διαλειμματικά της Τρίτης, αυτά που πονάνε, είναι πάντα τα πρώτα που χάνονται.
Γιατί ως τώρα τίποτα δεν κράτησε
Το ρολόι σας καταγράφει όσα τρέξατε. Δεν σας λέει τι παραλείψατε ούτε πώς να το αναπληρώσετε χωρίς τραυματισμό.
Τι αλλάζει το ComboZen για εσάς
Κάθε προπόνηση στη θέση της
Μεγάλη απόσταση την Κυριακή, διαλειμματικά την Τρίτη, χαλαρό τρέξιμο την Πέμπτη. Κάθε προπόνηση του προγράμματος είναι ένα βήμα, τη σωστή μέρα, με υπενθύμιση.
Τα διαλειμματικά δεν χάνονται πια
Οι προπονήσεις που αποφεύγετε φαίνονται. Ό,τι κολλάει επισημαίνεται πριν είναι αργά.
Απαιτήσεις που προσαρμόζονται
Δύσκολη εβδομάδα; Η απαίτηση χαλαρώνει, χωρίς ενοχές. Ξανανεβαίνει όταν κρατάτε τον ρυθμό.
Στην πράξη
Δεκαέξι εβδομάδες, τέσσερις προπονήσεις την εβδομάδα, εξήντα τέσσερα βήματα. Κάθε πρωί, η προπόνηση της ημέρας. Τη μέρα του μαραθωνίου, ο πίνακας ελέγχου σας δείχνει κάθε προπόνηση που κρατήσατε.
Όλα περιλαμβάνονται, μηνιαία ή εφ’ όρου ζωής
4,90 €τον μήνα
ή 29 € εφάπαξ, πρόσβαση εφ’ όρου ζωής
Δοκιμή: 14 ημέρες. Ακύρωση online οποιαδήποτε στιγμή, με λίγα κλικ.
- Στόχοι και βήματα χωρίς όριο
- Υπενθυμίσεις στη συσκευή σας, γραφικό στοιχείο και σήμα
- Παρακολούθηση της συνέπειας, των combo και των ζωνών
- Εφαρμογή Android και προσθήκη στην οθόνη αφετηρίας σε iPhone
- Τα δεδομένα σας μόνο για εσάς
Ό,τι γράφετε αφορά μόνο εσάς
Οι στόχοι σας είναι προσβάσιμοι μόνο από τον δημιουργό τους, χάρη στους κανόνες πρόσβασης της βάσης δεδομένων. Ούτε άλλος χρήστης ούτε ο πάροχος της υπηρεσίας μπορούν να τους διαβάσουν — η διαχείριση βλέπει μόνο όγκους χρήσης, ποτέ έναν τίτλο. Κανένα τραπεζικό στοιχείο δεν περνά από αυτόν τον ιστότοπο και δεν είναι εγκατεστημένος κανένας διαφημιστικός ιχνηλάτης.