ComboZen
Support motivationnel pour vos projets de vie.
Support motivationnel, gestion d’objectifs et création d’habitudes. Pour les personnes accompagnées comme pour celles qui avancent seules. Sur le web et sur Android.
Vous accompagnez des personnes ? Ce que ComboZen change entre deux séances.
Commencer14 jours d’essai, sans engagement.
Cette application est un outil d’organisation et de développement personnel qui vous permet de hiérarchiser vos priorités en s’adaptant à votre rythme.
ComboZen peut vous aider à développer des routines quotidiennes et à identifier les étapes réalisables aujourd’hui pour vos projets.
Suivant votre avancement dans la réalisation de vos objectifs, l’application priorise vos tâches selon la zone dans laquelle vous vous trouvez : apprentissage, confort ou dépassement.
Elle est entièrement paramétrable et vous offre un tableau de bord pour suivre vos progrès et les points de vigilance. Les objectifs que vous atteignez sont archivés dans les accomplissements si vous souhaitez en garder une trace et vous pouvez les réactiver par la suite si nécessaire.
ComboZen se règle automatiquement en fonction de vos progrès, afin de suivre au mieux votre évolution.
Ce que vous voyez en ouvrant l’application
Vos objectifs du jour, et rien d’autre : ce que vous pouvez faire, à votre mesure.
Une étape prévue jeudi vous attend jeudi, et ce que vous avez validé s’efface. Une fois la liste des tâches du jour accomplie, la journée vous appartient.
Décider, ordonner, s’y tenir
Un grand projet paralyse parce que nous ne savons pas par où le prendre. ComboZen pose trois questions simples : ce que vous visez, la première étape réalisable dès aujourd’hui, et le moment de la journée où la placer.
Chaque jour, vous revenez sur vos objectifs et sur leurs étapes, vous les réévaluez, vous les ajustez.
Découper, ordonner, choisir un moment, se souvenir : ce sont des compétences qui s’exercent. L’application leur donne un support concret, jour après jour, sur des tâches à votre mesure.
L’application s’adapte à où vous en êtes
Un même écran ne convient pas à quelqu’un qui débute et à quelqu’un dont les habitudes tiennent depuis deux mois. ComboZen reconnaît trois moments, et change ce qu’il met en avant.
Vous n’avez rien à régler : la zone se déduit de ce que vous faites, et elle se déplace dans les deux sens.
1. Zone d’apprentissage
Au début, et chaque fois qu’une étape n’a jamais été entamée.
Ces étapes-là passent en tête. C’est le premier pas qui coûte : l’application le met devant vos yeux plutôt que de le laisser au fond d’une liste.
2. Zone de confort
Quand vous suivez vos habitudes et que plus rien n’attend d’être commencé.
Ce sont vos séries en cours qui passent devant. L’écran s’allège, les explications s’effacent : vous savez où vous en êtes, la place revient à vos objectifs.
3. Zone de dépassement
Quand tout est suivi depuis un moment, avec une longue série derrière vous.
L’ordre suit vos priorités et ce qui stagne vous est signalé. C’est le moment de viser plus haut — et si le rythme faiblit, l’exigence redescend d’elle-même.
Vous pouvez revenir en arrière quand vous voulez : personne n’a à mériter d’aller plus doucement. Monter, en revanche, se constate plutôt que se décide — l’application vous y emmène quand les faits suivent. Ce garde-fou évite qu’une ambition passagère ne se transforme en liste impossible à tenir.
Une habitude s’installe, puis s’efface
Vous choisissez ce que vous voulez faire régulièrement, à quels jours et à quel moment de la journée : c’est ainsi qu’une routine se compose. Le rythme peut s’espacer à mesure que l’habitude prend, jusqu’à ce qu’elle tienne d’elle-même.
Elle rejoint alors vos accomplissements et quitte le quotidien : vous en gardez la trace, sans l’avoir sous les yeux chaque matin, et l’attention revient à ce qui n’est pas encore acquis. Un jour manqué fait repartir la série, sans effacer votre record.
Sur votre ordinateur, dans votre poche
Le même compte s’ouvre depuis n’importe quel navigateur et depuis l’application Android, qui ajoute un widget sur l’écran d’accueil et un compteur sur l’icône. Sur iPhone, la page s’ajoute à l’écran d’accueil et s’ouvre comme une application.
Un rappel arrive à l’heure que vous choisissez, programmé par votre téléphone lui-même.
Un abonnement, tout compris
4,90 €par mois
14 jours d’essai. Résiliable en ligne à tout moment, en quelques clics.
- Objectifs et étapes sans limite
- Rappels sur votre appareil, widget et pastille
- Suivi de l’assiduité, des séries et des zones
- Application Android, et ajout à l’écran d’accueil sur iPhone
- Vos données réservées à vous seul
Ce que vous écrivez ne regarde que vous
Vos objectifs sont réservés à leur auteur par les règles d’accès de la base de données. Ni un autre utilisateur, ni l’éditeur du service ne peuvent les lire — l’administration ne voit que des volumes d’usage, jamais un intitulé. Aucune donnée bancaire ne transite par ce site, et aucun traceur publicitaire n’y est installé.
Entre deux séances
Ce qui se décide en séance, suivi entre deux séances.
Une séance se conclut parfois sur de bonnes résolutions. ComboZen accompagne ce qui vient ensuite, jour après jour, pendant les semaines qui suivent — à partir des projets de la personne, de son rythme et de ses propres raisons d’avancer.
- Un compte gratuit pour chacun. Votre abonnement professionnel ouvre un compte à chaque personne que vous accompagnez, sans limite de nombre. Vous lui remettez un code, elle le saisit dans ses paramètres : elle n’a rien à payer tant que vous l’accompagnez.
- Une étape à la fois, choisie ensemble. Elle revient aux jours prévus, se valide en un geste, et disparaît une fois acquise.
- Un état des lieux lisible. Séries en cours, efforts tenus, ce qui a demandé davantage. Et le signal le plus précieux : un objectif qui n’avance plus alors que les efforts sont soutenus — souvent parce qu’il ne correspond plus tout à fait à ce que la personne désire.
- Une exigence qui s’ajuste seule. L’application met en avant ce qui n’est pas commencé, puis ce qui tient, et redescend d’elle-même quand le rythme faiblit. Elle ne pousse pas là où la personne n’est pas.
- Un support partagé pendant la séance. En visioconférence comme en cabinet, ComboZen se regarde à deux : vous choisissez ensemble par où commencer, à quel rythme et pour quand. Ce qui a été décidé est déjà en place en quittant la séance.
Un tableau de bord praticien, ouvert par votre demande. Le formulaire ci-dessous ouvre votre accès : vous recevez aussitôt la marche à suivre par courriel. Les personnes que vous accompagnez peuvent alors partager leurs données avec vous depuis leurs propres paramètres, et vous disposez d’un tableau de bord permettant la consultation à distance des objectifs et des statistiques.
Par défaut, vous n’y avez pas accès. C’est la personne qui montre ce qu’elle veut montrer, quand elle le veut — ce qui en fait un support de conversation plutôt qu’un instrument de surveillance.
Abonnement praticien
22,80 €par mois
19 € HT · TVA de 20 % comprise
- Tout ce que contient l’abonnement individuel
- Ajout illimité de comptes gratuits pour vos bénéficiaires (un chacun)
- Un tableau de bord des personnes qui vous ont désigné
- Leurs objectifs, leurs étapes et leurs statistiques, en consultation
- Votre référencement dans notre répertoire de praticiens
Voir le répertoire des praticiens inscrits.
ComboZen n’est ni un dispositif médical, ni un acte de soin, ni un accompagnement psychologique, et ne se substitue pas à l’avis d’un professionnel de santé. C’est un outil d’organisation, qui porte ce qui a été décidé ailleurs.
Ce que vous y trouverez
Sept fonctionnalités, et c’est tout. Vous n’aurez jamais à en apprendre davantage pour vous en servir au quotidien.
Les habitudes
Ce que vous voulez faire régulièrement. Vous les créez en deux questions, elles reviennent aux jours prévus, et disparaissent une fois acquises.
Les objectifs
Ce vers quoi vous allez, quand cela demande plus qu’un geste répété. Un objectif regroupe ses étapes et porte votre appréciation d’ensemble.
Les étapes
Le travail réel, découpé en gestes réalisables. Chacune sait quand elle est attendue : à date fixe, certains jours, ou à un rythme qui s’espace à mesure qu’elle s’installe.
Les zones
Trois moments du parcours — apprentissage, confort, dépassement. L’application reconnaît le vôtre et change ce qu’elle met en avant, sans que vous ayez rien à régler.
Les accomplissements
Ce qui est acquis quitte la liste du jour et se range ici. Vous gardez la trace de ce que vous avez suivi jusqu’au bout, sans l’avoir sous les yeux tous les matins.
Le suivi
Séries en cours, records, assiduité, points de vigilance. De quoi voir où vous en êtes réellement — et ce qui stagne, que nous ne remarquons pas seuls.
Les automatismes
Rappels à l’heure que vous choisissez, widget et compteur sur l’icône, tâches qui apparaissent et s’effacent d’elles-mêmes, exigence qui monte et redescend avec vous. Le but est que rien ne vous demande d’entretenir l’outil.