Препоръчаха ви да преразгледате вечерните си навици. Остава да ги поддържате.
ComboZen ви помага да въведете няколко прости действия и да ги запазите.
Въвеждам навиците сиПробен период: 14 дни, без обвързване.
Разпознавате ли се?
Нощите ви вече не са каквито бяха. Дадоха ви съвети: редовни часове, по-малко екрани вечер, билков чай, малко четене, малко движение през деня. Прости неща. Но вечер умората и телевизорът печелят.
Защо досега нищо не издържа
Съветите за начин на живот лесно се разбират и трудно се спазват. Липсват им напомняне и следа.
Какво променя ComboZen за вас
Дискретни напомняния
Напомняне в часа, който изберете. Потвърждавате с едно докосване, без да записвате нищо.
Навиците един по един
Първо часът за лягане, после четенето, после следобедната разходка. Всеки навик се утвърждава преди следващия.
Данните ви остават лични
Никой освен вас не може да прочете онова, което записвате. Нито друг потребител, нито издателят.
На практика
Всяка вечер в 21:30: екраните изключени. В 22:00: четене. В 22:30: лягане. Всеки следобед: 20 минути разходка. Виждате удържаните седмици и онова, което ви е струвало повече усилия.
Работите ли вече с някого?
Наблюдава ли ви специалист? Ако вашият специалист използва ComboZen Pro, може да ви открие безплатен акаунт: въвеждате кода му в настройките си и сами избирате какво да му показвате. Вижте списъка със специалисти.
Всичко включено, месечно или завинаги
4,90 €на месец
или 29 € еднократно, достъп завинаги
Пробен период: 14 дни. Може да се прекрати онлайн по всяко време, с няколко щраквания.
- Цели и стъпки без ограничение
- Напомняния на устройството ви, уиджет и значка
- Проследяване на постоянството, combo и зоните
- Приложение за Android и добавяне към началния екран на iPhone
- Данните ви са само за вас
Това, което пишете, засяга само вас
Целите ви са достъпни само за техния автор според правилата за достъп на базата данни. Нито друг потребител, нито издателят на услугата могат да ги четат — администрацията вижда само обеми на използване, никога заглавие. Никакви банкови данни не минават през този сайт и на него не е инсталирано никакво рекламно проследяване.
Разгледайте ComboZen подробно.
ComboZen е инструмент за организация и личностно развитие. Не е медицинско изделие, нито форма на лечение, и не замества съвета на здравен специалист.