这个暑假，你想找回自己。而不是开始一个新计划。

六月把你掏空了。你梦想着一个能重新拾起让自己舒服的事的暑假：散步、为自己读书、睡够、见朋友。你也知道通常的结局：两周的好意，然后开学把一切都卷走。

暑假的好习惯撑不过开学，因为它们不是为改变节奏而设计的。它们适合空闲的日子，一开教研会就垮了。

七月：每天早上散步，每天晚上阅读。开学后，散步改到周三和周末，阅读保留。到十月，阅读已经自己站稳，转入你的成果。