Người ta khuyên bạn chậm lại. Nhưng chậm lại thế nào khi mọi thứ đều dựa vào bạn?
ComboZen giúp bạn giữ vài thói quen thật sự quan trọng, và buông phần còn lại mà không áy náy.
Tạo khoảng thởDùng thử 14 ngày, không ràng buộc.
Bạn thấy mình trong đó?
Bạn điều hành đội ngũ, xử lý việc gấp, đưa ra những quyết định nặng nề. Các dấu hiệu cảnh báo đã chồng chất, và bác sĩ nói rất rõ. Bạn biết mình cần nghỉ, vận động, ngắt kết nối. Nhưng trong ngày của bạn, những gì tốt cho bạn luôn xếp cuối.
Vì sao đến giờ chưa có gì trụ được
Chậm lại không phải là một quyết định, mà là chuỗi những hành động nhỏ lặp lại. Không có điểm tựa, chúng biến mất trước việc gấp đầu tiên.
ComboZen thay đổi điều gì cho bạn
Điều bảo vệ bạn được xếp trước
Mười phút nghỉ, một lần đi bộ, một giờ ngoại tuyến buổi tối: ComboZen đặt chúng vào đúng lúc bạn cần trong ngày.
Theo dõi cho bạn, không phải cho cấp trên
Chỉ bạn đọc được dữ liệu của mình. Trang web không có trình theo dõi quảng cáo, không có thông tin ngân hàng.
Yêu cầu biết thích nghi
Một tuần quá sức? Ứng dụng tự hạ xuống. Nó không bao giờ đòi bạn nhiều hơn sức bạn giữ được.
Cụ thể là
Ba thói quen: nghỉ lúc 15 giờ, không màn hình công việc sau 21 giờ, đi bộ thứ Bảy. Một lời nhắc, một chạm để hoàn thành. Sau hai tháng, bạn thấy chuỗi của mình và những gì tốn sức hơn.
Trọn gói, theo tháng hoặc trọn đời
4,90 €mỗi tháng
hoặc 29 € trả một lần, truy cập trọn đời
Dùng thử 14 ngày. Hủy trực tuyến bất cứ lúc nào, chỉ vài cú bấm.
- Mục tiêu và các bước không giới hạn
- Nhắc nhở trên thiết bị, tiện ích và chấm đếm
- Theo dõi mức đều đặn, chuỗi ngày và các vùng
- Ứng dụng Android, và thêm vào màn hình chính trên iPhone
- Dữ liệu của bạn chỉ thuộc về bạn
Những gì bạn viết chỉ liên quan tới bạn
Mục tiêu của bạn chỉ dành cho người viết ra chúng, theo các quy tắc truy cập của cơ sở dữ liệu. Không người dùng nào khác, cũng không phải bên phát hành dịch vụ, đọc được chúng — bộ phận quản trị chỉ thấy các con số sử dụng, không bao giờ thấy tên một việc. Không dữ liệu ngân hàng nào đi qua trang này, và không có trình theo dõi quảng cáo nào được cài đặt.
ComboZen là công cụ tổ chức và phát triển bản thân. Đây không phải thiết bị y tế hay hoạt động chăm sóc sức khỏe, và không thay thế ý kiến của chuyên gia y tế.