Tev ieteica regulāri kustēties. Grūtākais ir „regulāri“.
ComboZen palīdz noturēt fiziskas aktivitātes nedēļu pēc nedēļas tavā tempā.
Noturēt labos paradumus14 dienas, lai izmēģinātu, bez saistībām.
Vai tu sevi atpazīsti?
Tavs ķermenis mainās, un ārsts bija skaidrs: regulāras aktivitātes ir svarīgas. Tu esi izmēģinājis ūdens aerobiku, nūjošanu, jogu. Viss patika, bet nekas neturējās ilgāk par dažām nedēļām. Atvaļinājums, mazbērni, laikapstākļi, un ritms pārtrūkst.
Kāpēc līdz šim nekas nav noturējies
Labu nodarbību netrūkst. Trūkst atbalsta punkta, kas nedēļu pēc nedēļas atgādina, ka šodien ir tā diena.
Ko ComboZen tev maina
Atgādinājums tavā laikā
Atgādinājums telefonā tevis izvēlētajā laikā. Vienkārši, nemanāmi, efektīvi.
Vienkārša lietotne
Septiņas funkcijas, ne vairāk. Paradumu izveido ar diviem jautājumiem, un lietotne parūpējas par pārējo.
Redzēt savu regularitāti
Sērijas, regularitāte, noturētās nedēļas. Taustāms gandarījums un kaut kas, par ko runāt ar ārstu.
Praksē
Otrdiena: ūdens aerobika. Ceturtdiena: pastaiga ar draudzeni. Sestdiena: joga. Trīs paradumi, trīs atgādinājumi. Pēc atvaļinājuma turpini, nesākot no nulles.
Viss iekļauts, katru mēnesi vai uz mūžu
4,90 €mēnesī
vai 29 € vienā maksājumā, mūža piekļuve
14 dienas, lai izmēģinātu. Atsakāms tīmeklī jebkurā brīdī, ar dažiem klikšķiem.
- Mērķi un soļi bez ierobežojuma
- Atgādinājumi tavā ierīcē, sīkrīks un punkts
- Regularitātes, combo un zonu uzskaite
- Android lietotne un pievienošana sākuma ekrānam iPhone ierīcē
- Tavi dati pieder tikai tev
Tas, ko raksti, attiecas tikai uz tevi
Tavus mērķus datubāzes piekļuves noteikumi patur tam, kas tos raksta. Ne cits lietotājs, ne pakalpojuma izdevējs tos lasīt nevar — administrēšana redz tikai lietojuma apjomus, nekad vārdu. Nekādi bankas dati caur šo vietni neiet, un reklāmas izsekotāji nav uzstādīti.
ComboZen ir rīks sevis organizēšanai un personīgajai izaugsmei. Tā nav medicīniska ierīce un nav ārstēšana, un tā neaizstāj veselības aprūpes speciālista padomu.