Žadintuvas 7 valandą. Telefonas iki antros. Taip toliau negali būti.
ComboZen padeda susikurti vakaro rutiną, po vieną mažą veiksmą.
Susikurti savo rutiną14 dienų pabandyti, be įsipareigojimų.
Ar atpažįsti save?
Tavo naujas darbas prasideda anksti, o vakarai baigiasi vėlai. Eini miegoti žadėdamas padėti telefoną, ir padedi jį antrą valandą. Esi matęs visus vaizdo įrašus apie tobulą rytinę rutiną. Niekada neišsilaikei ilgiau nei tris dienas.
Kodėl iki šiol niekas neišsilaikė
Tobulos rutinos iš socialinių tinklų turi dešimt žingsnių. Dešimties įpročių vienu metu nepakeisi. Keičiamas vienas, paskui kitas.
Ką ComboZen tau keičia
Vienas veiksmas vienu metu
Pirmas įprotis: telefonas kitame kambaryje 23.00. Kai jis laikosi, kitas. ComboZen neleidžia tau keisti visko iš karto.
Priminimas tinkamu metu
Priminimas 22.45, kurį suplanuoja pats tavo telefonas. Pačiu laiku, ne per anksti.
Įsitvirtinęs įprotis išnyksta
Kai telefonas už miegamojo tapo natūralus, įprotis pereina į tavo pasiekimus. Pereini prie kito.
Praktiškai
1 savaitė: telefonas už miegamojo 23.00. 3 savaitė: 10 minučių skaitymo lovoje. 6 savaitė: keltis neatidedant žadintuvo. Per du mėnesius rutina, kuri iš tikrųjų tavo.
Viskas įskaičiuota – kas mėnesį arba visam laikui
4,90 €per mėnesį
arba 29 € vienu mokėjimu, prieiga visam laikui
14 dienų pabandyti. Atsisakoma žiniatinklyje bet kada, keliais spustelėjimais.
- Tikslai ir žingsniai be ribų
- Priminimai tavo įrenginyje, valdiklis ir taškas
- Reguliarumo, combo ir zonų apskaita
- Android programėlė ir įdėjimas į pradžios ekraną iPhone įrenginyje
- Tavo duomenys — tik tavo
Tai, ką rašai, liečia tik tave
Tavo tikslus duomenų bazės prieigos taisyklės palieka tam, kas juos parašė. Nei kitas naudotojas, nei paslaugos leidėjas jų perskaityti negali — administravimas mato tik naudojimo apimtis, niekada pavadinimo. Per šią svetainę nekeliauja jokie banko duomenys, o reklamos sekliai neįdiegti.
Susipažinti su ComboZen išsamiau.
ComboZen yra įrankis savęs organizavimui ir asmeniniam augimui. Tai nėra medicinos priemonė ar gydymas, ir jis nepakeičia sveikatos priežiūros specialisto patarimo.