ComboZen
Motyvacijos palaikymas tavo gyvenimo darbuose.
Motyvacijos palaikymas, tikslų tvarkymas ir įpročių statymas. Ir tiems, kuriuos lydi specialistas, ir tiems, kurie eina pirmyn vieni. Žiniatinklyje ir Android sistemoje.
Ar lydi žmones? Ką ComboZen keičia tarp dviejų susitikimų.
Pradėti14 dienų pabandyti, be įsipareigojimų.
Ši programėlė yra organizavimo ir asmeninio tobulėjimo įrankis, leidžiantis sudėlioti pirmenybes ir prisitaikantis prie tavo tempo.
ComboZen gali padėti tau susikurti kasdienius įpročius ir rasti tuos žingsnius, kuriuos tavo sumanymuose įmanoma padaryti šiandien.
Pagal tai, kaip toli pažengę tavo tikslai, programėlė rikiuoja tavo užduotis pagal zoną, kurioje esi: mokymosi, komforto ar augimo.
Ji visiškai nustatoma ir duoda tau apžvalgą, kurioje seki savo pažangą ir budrumo taškus. Pasiekti tikslai padedami į tavo pasiekimus, jei nori išsaugoti pėdsaką, o vėliau, prireikus, gali juos vėl atnaujinti.
ComboZen nusistato pats pagal tavo pažangą, kad kuo geriau sektų tavo raidą.
Ką matai atsivėręs programėlę
Tavo šiandienos tikslai, ir nieko daugiau: tai, ką pajėgi, tavo mastu.
Ketvirtadieniui numatytas žingsnis lauks tavęs ketvirtadienį, o pažymėtas dingsta. Kai dienos sąrašas padarytas, diena tavo.
Nuspręsti, sudėlioti, išlaikyti
Didelis darbas sukausto todėl, kad neaišku, už ko griebtis. ComboZen klausia trijų paprastų dalykų: į ką taikai, koks pirmas žingsnis tau įveikiamas jau šiandien, ir kur jį įdėti dienoje.
Kasdien grįžti prie savo tikslų ir jų žingsnių, iš naujo juos įvertini, pataisai.
Padalyti, sudėlioti, pasirinkti akimirką, išlaikyti galvoje: tai gebėjimai, kurie lavinami. Programėlė duoda jiems apčiuopiamą atramą, dieną po dienos, per tau įveikiamas užduotis.
Programėlė prisitaiko prie to, kur esi
Tas pats ekranas netinka nei tam, kuris pradeda, nei tam, kurio įpročiai laikosi jau du mėnesius. ComboZen atpažįsta tris vietas ir keičia tai, ką iškelia.
Tau nieko nustatinėti nereikia: zona išplaukia iš to, ką darai, ir juda abiem kryptimis.
1. Mokymosi zona
Pradžioje ir kaskart, kai koks nors žingsnis dar nė karto nepradėtas.
Šie žingsniai eina pirmi. Sunkiausias yra pirmas žingsnis: programėlė padeda jį tau prieš akis, užuot palikusi sąrašo apačioje.
2. Komforto zona
Kai laikaisi savo įpročių ir niekas nebelaukia pradžios.
Į priekį išeina tavo einamieji combo. Ekranas palengvėja, paaiškinimai dingsta: žinai, kur esi, ir vieta grįžta tavo tikslams.
3. Augimo zona
Kai viskas jau kurį laiką juda, o už nugaros — ilgas combo.
Tvarka seka tavo svarbą, o tai, kas stovi vietoje, iškeliama. Dabar metas taikyti aukščiau — o susilpnėjus ritmui reiklumas nusileidžia pats.
Gali grįžti atgal kada nori: niekam nereikia užsitarnauti teisės eiti lėčiau. Kilimas, priešingai, konstatuojamas, o ne nusprendžiamas — programėlė tave ten nuveda, kai faktai pasiveja. Ši apsauga neleidžia praeinančiam užmojui virsti sąrašu, kurio niekas neišlaiko.
Įprotis įsitvirtina, o paskui pasitraukia
Pasirenki, ką nori daryti reguliariai, kuriomis dienomis ir kelintą valandą: taip gimsta tvarka. Ritmas gali retėti, kol įprotis kimba, kol galiausiai laikosi pats.
Tada jis pereina į tavo pasiekimus ir palieka kasdienybę: pėdsakas lieka, bet nestovi kas rytą prieš akis, o dėmesys grįžta prie to, kas dar neįsitvirtino. Viena praleista diena paleidžia combo iš naujo, neištrindama tavo rekordo.
Tavo kompiuteryje, tavo kišenėje
Ta pati paskyra atsiveria bet kurioje naršyklėje ir Android programėlėje, kuri prideda valdiklį į pradžios ekraną ir skaitiklį ant piktogramos. iPhone įrenginyje puslapis įdedamas į pradžios ekraną ir atsiveria kaip programėlė.
Priminimas ateina tavo pasirinktą valandą, suplanuotas paties telefono.
Viskas įskaičiuota – kas mėnesį arba visam laikui
4,90 €per mėnesį
arba 29 € per metus
arba 44 € vienu mokėjimu, prieiga visam laikui
14 dienų pabandyti. Atsisakoma žiniatinklyje bet kada, keliais spustelėjimais.
- Tikslai ir žingsniai be ribų
- Priminimai tavo įrenginyje, valdiklis ir taškas
- Reguliarumo, combo ir zonų apskaita
- Android programėlė ir įdėjimas į pradžios ekraną iPhone įrenginyje
- Tavo duomenys — tik tavo
Tai, ką rašai, liečia tik tave
Tavo tikslus duomenų bazės prieigos taisyklės palieka tam, kas juos parašė. Nei kitas naudotojas, nei paslaugos leidėjas jų perskaityti negali — administravimas mato tik naudojimo apimtis, niekada pavadinimo. Per šią svetainę nekeliauja jokie banko duomenys, o reklamos sekliai neįdiegti.
Tarp dviejų susitikimų
Tai, kas nutarta susitikime, sekama iki kito.
Susitikimas kartais baigiasi gerais ketinimais. ComboZen lydi tai, kas ateina paskui, dieną po dienos, artimiausiomis savaitėmis — remdamasis paties žmogaus darbais, jo tempu ir jo paties priežastimis eiti toliau.
- Nemokama paskyra kiekvienam. Tavo profesionali prenumerata atveria paskyrą kiekvienam žmogui, kurį lydi, be skaičiaus ribos. Duodi jam kodą, jis įrašo jį savo nustatymuose: kol jį lydi, jis nemoka nieko. Profesionali prieiga visam laikui daro tą patį.
- Po vieną žingsnį, pasirinktą kartu. Jis grįžta numatytomis dienomis, pažymimas vienu judesiu ir dingsta, kai įsitvirtina.
- Perskaitomas padėties vaizdas. Einamieji combo, išlaikytos pastangos, tai, kas pareikalavo daugiau. Ir vertingiausias ženklas: tikslas, kuris nebejuda, nors pastangos laikosi — dažnai todėl, kad jis nebeatitinka to, ko žmogus iš tikrųjų nori.
- Reiklumas, kuris nusistato pats. Programėlė iškelia tai, kas nepradėta, paskui tai, kas laikosi, ir nusileidžia pati, kai ritmas silpnėja. Ji nespaudžia ten, kur žmogaus nėra.
- Bendras pagrindas susitikimo metu. Ir per vaizdo ryšį, ir priėmime ComboZen žiūrima dviese: kartu pasirenkate, nuo ko pradėti, kokiu tempu ir kokiam laikui. Kai susitikimas baigiasi, tai, kas nutarta, jau vyksta.
Specialisto skydelis, atveriamas tavo prašymu. Žemiau esanti forma atveria tavo prieigą: nurodymus gausi iškart el. paštu. Žmonės, kuriuos lydi, paskui galės pasidalyti su tavimi savo duomenimis iš savo nustatymų, o tu turėsi skydelį, kur iš toli matysi jų tikslus ir skaičius. Žmogaus sutikimu, kurio paprašai vienu mygtuku, taip pat gali koreguoti tikslus, žingsnius, įpročius ir nustatymus: pažymėjimai lieka žmogaus, ir apie kiekvieną pakeitimą jam pranešama.
Pagal numatytuosius nustatymus prieigos neturi. Žmogus parodo tai, ką nori parodyti, ir tada, kada nori, — būtent tai paverčia įrankį pokalbio pagrindu, o ne priežiūros priemone.
Specialisto prenumerata
22,80 €per mėnesį
19 € be mokesčių · su 20 % mokesčiu
arba 46,80 € per metus (39 € be PVM)
arba 64,80 € vienu mokėjimu (54 € be PVM), prieiga visam laikui
- Viskas, kas yra asmeninėje prenumeratoje
- Neribotai nemokamų paskyrų tavo lydimiems žmonėms (po vieną kiekvienam)
- Skydelis su žmonėmis, kurie tave nurodė
- Jų tikslai, žingsniai ir skaičiai — peržiūrai
- Tavo vieta mūsų specialistų sąraše
Žiūrėti prisijungusių specialistų sąrašą.
ComboZen nėra medicinos priemonė, gydymas ar psichologinė pagalba ir nepakeičia sveikatos priežiūros specialisto vertinimo. Tai tvarkymosi įrankis, kuris neša tai, kas nuspręsta kitur.
Ką čia rasi
Septynios funkcijos, ne daugiau. Kad naudotumeisi tuo kasdien, mokytis daugiau niekada nereikės.
Įpročiai
Tai, ką nori daryti reguliariai. Sukuriami dviem klausimais, grįžta numatytomis dienomis ir dingsta, kai įsitvirtina.
Tikslai
Tai, link ko eini, kai reikalas prašo daugiau nei vieno pasikartojančio judesio. Tikslas surenka savo žingsnius ir neša tavo bendrą įvertinimą.
Žingsniai
Pats darbas, padalytas į pagal jėgas gabalus. Kiekvienas žingsnis žino, kada jo laukiama: nustatytą dieną, tam tikromis dienomis arba ritmu, kuris retėja jam įsitvirtinant.
Zonos
Trys vietos kelyje — mokymasis, komfortas, augimas. Programėlė atpažįsta tavąją ir keičia tai, ką iškelia, tau nieko nenustatant.
Pasiekimai
Įsitvirtinęs dalykas palieka dienos sąrašą ir atsiduria čia. Tau lieka pėdsakas to, ką nuvedei iki galo, be to, kad tai kas rytą stovėtų prieš akis.
Apskaita
Einamieji combo, rekordai, reguliarumas, verta pastebėti. Tiek, kad matytum, kur iš tiesų esi — ir kas stovi vietoje, ko pats savaime nepastebi.
Tai, kas vyksta savaime
Priminimai tavo pasirinktą valandą, valdiklis ir skaitiklis ant piktogramos, užduotys, kurios pačios ateina ir pasitraukia, reiklumas, kylantis ir krintantis kartu su tavimi. Esmė ta, kad tau nereikėtų prižiūrėti paties įrankio.
ComboZen pagal situaciją
Šešiasdešimt puslapių, kiekvienas prasideda nuo konkrečios situacijos. Pasirink savąją.
- Po penkių įpročių programėlių: šįkart išlaikysi savo tikslus
- Nuotolinis darbas: kiekvieną rytą žinoti, nuo ko pradėti
- Dešimt atvirų projektų ir nė vieno baigto?
- Grįžimas į darbą be naujos perkrovos
- Pasiruošk DELF ar TCF ritmu, kuris išsilaiko
- Pirmas medicinos kursas: po egzaminų susigrąžink kontrolę
- Perkvalifikavimas į programavimą nepasiduodant
- Vėl paimk gitarą ir iš tikrųjų tobulėk
- Pradedantis koučeris: kasdien žinok, ką daryti
- Reguliariai publikuok YouTube
- Išėjus iš darbo: sėkmingas karjeros pokytis
- Laisvai samdomi: rask klientų, kol užsakymas nesibaigė
- Grįžimas prie sporto po dviejų nėštumų
- Pasiruošk pirmam maratonui nepraleisdamas treniruočių
- Susikurk vakaro rutiną, kuri išsilaiko
- 6 valandos prie ekrano per dieną: susigrąžink kontrolę
- Išlaikyk projektą sau vaiko priežiūros atostogose
- Nustok kas mėnesį įkristi į minusą
- Užbaik romaną, pradėtą prieš daugelį metų
- Pusmetis pensijoje ir jausmas, kad sukiesi ratu
Dažniausi klausimai
Kas yra ComboZen?
ComboZen yra programėlė asmeniniams projektams organizuoti. Ji suskaido kiekvieną tikslą į įgyvendinamus žingsnius, sugrąžina įpročius suplanuotomis dienomis ir iškelia tai, kas svarbu zonoje, kurioje esama: mokymosi, komforto ar augimo.
Kokiuose įrenginiuose veikia ComboZen?
Bet kurioje naršyklėje, tiek kompiuteryje, tiek telefone, ir Android programėlėje, kuri prideda valdiklį ir skaitiklį ant piktogramos. iPhone telefone puslapį galima pridėti prie pradžios ekrano, ir jis atsidaro kaip programėlė. Ta pati paskyra veikia visur.
Kiek kainuoja ComboZen?
Mėnesinė arba metinė prenumerata, arba vienkartinis mokėjimas su prieiga visam laikui, abu po nemokamo bandomojo laikotarpio be įsipareigojimų. Prenumeratą galima bet kada atšaukti internetu. Naujausios kainos nurodytos aukščiau šiame puslapyje, kainų skiltyje.
Kas gali skaityti mano tikslus?
Tik jų autorius: tai užtikrina duomenų bazės prieigos taisyklės. Paslaugos teikėjas mato tik naudojimo apimtis, niekada pavadinimo. Specialistas prieigą gauna tik tada, kai žmogus pats nusprendžia pasidalyti duomenimis savo nustatymuose.
Kas nutinka, jei praleidžiu dieną?
Vykstantis combo prasideda iš naujo nuo nulio, tačiau rekordas išlieka. O jei tempas sulėtėja, programėlė pati grįžta prie to, kas įveikiama.
Ar ComboZen pakeičia profesionalią pagalbą?
Ne. ComboZen nėra medicinos priemonė, gydymas ar psichologinė pagalba ir nepakeičia sveikatos priežiūros specialisto patarimo. Tai organizavimo įrankis, kuris kasdien neša toliau tai, kas nuspręsta vienam ar kartu su kuo nors.
Kaip specialistas naudoja ComboZen?
Profesionalus planas kiekvienam lydimam žmogui atveria nemokamą paskyrą, be skaičiaus apribojimų. Kiekvienas gali pasidalyti savo tikslais ir statistika su savo specialistu; pagal numatytuosius nustatymus specialistas prieigos neturi. Išsamiau – aukščiau, specialistams skirtoje skiltyje.
