Sulle soovitati regulaarselt liikuda. Raskeim osa on „regulaarselt“.
ComboZen aitab liikumisest nädal nädala järel kinni hoida, sinu tempos.
Hoia häid harjumusi14 päeva proovimiseks, ilma kohustuseta.
Kas tunned end ära?
Sinu keha muutub ja arst oli selge: regulaarne liikumine on oluline. Oled proovinud vesiaeroobikat, kepikõndi, joogat. Kõik meeldis, aga miski ei kestnud kauem kui paar nädalat. Puhkus, lapselapsed, ilm ja rütm katkeb.
Miks seni miski püsima ei jäänud
Häid tegevusi jagub. Puudu on tugipunkt, mis nädalast nädalasse meelde tuletab, et täna on see päev.
Mida ComboZen sinu jaoks muudab
Meeldetuletus sinu ajal
Meeldetuletus telefonis sinu valitud ajal. Lihtne, diskreetne, tõhus.
Lihtne äpp
Seitse funktsiooni, mitte rohkem. Harjumuse lood kahe küsimusega ja äpp teeb ülejäänu.
Näe oma järjepidevust
Seeriad, järjepidevus, peetud nädalad. Käegakatsutav rahulolu ja midagi, millest arstiga rääkida.
Praktikas
Teisipäev: vesiaeroobika. Neljapäev: jalutuskäik sõbrannaga. Laupäev: jooga. Kolm harjumust, kolm meeldetuletust. Pärast puhkust jätkad ilma nullist alustamata.
Kõik hinnas, kuupõhiselt või eluks ajaks
4,90 €kuus
või 29 € ühe maksega, eluaegne juurdepääs
14 päeva proovimiseks. Lõpetatav veebis millal tahes, mõne klõpsuga.
- Eesmärke ja samme piiranguteta
- Meeldetuletused sinu seadmes, vidin ja punkt
- Järjepidevuse, combode ja tsoonide jälgimine
- Androidi rakendus ja avakuvale lisamine iPhone’is
- Sinu andmed jäävad ainult sinule
See, mida kirjutad, puudutab ainult sind
Sinu eesmärgid on andmebaasi juurdepääsureeglitega hoitud nende kirjutajale. Ei teine kasutaja ega teenuse väljaandja saa neid lugeda — haldus näeb vaid kasutusmahtusid, mitte kunagi nime. Ühtegi pangaandmet selle saidi kaudu ei liigu, ja reklaamijälgijaid pole paigaldatud.
ComboZen on tööriist enda korraldamiseks ja isiklikuks arenguks. See ei ole meditsiiniseade ega ravi ega asenda tervishoiutöötaja nõu.