ComboZen

Du løber et halvmaraton for en forening med dine kolleger. At stå af ved kilometer 12 er udelukket.

ComboZen hjælper dig med at forberede dig, træning for træning.

Gør mig klar til dagen

14 dage at prøve på, uden binding.

Kender du det?

Idéen opstod ved kaffemaskinen. Holdet løber et halvmaraton for en forening, og du har meldt dig. Du har ikke løbet i årevis. De mest sporty kolleger træner allerede. Du ved ikke, hvor du skal begynde.

Hvorfor intet har holdt indtil nu

At begynde at løbe igen som 48-årig kræver en forsigtig progression. For hurtigt, og det bliver en skade. For lidt, og du står af på dagen.

Hvad ComboZen ændrer for dig

  • En forsigtig progression

    Korte træninger i starten. Appen foreslår at øge, når du holder, aldrig før.

  • Træninger på det rigtige tidspunkt

    Før arbejde, i frokostpausen, om aftenen: Hver træning har sit tidsrum, med påmindelse.

  • Fremskridt, du kan vise

    Dine serier og din regelmæssighed, uge for uge. Du står ved start og ved, at du er klar.

Helt konkret

Uge 1 til 4: tre ture på 20 minutter, skiftevis gang og løb. Uge 5 til 8: 40 minutter uden at gå. Uge 9 til 12: en langtur i weekenden. På løbsdagen kommer du i mål sammen med dine kolleger.

Alt inkluderet, pr. måned eller for livet

ComboZen

4,90 €pr. måned

eller 29 € på én gang, livstidsadgang

14 dage at prøve på. Kan opsiges online når som helst, med et par klik.

  • Mål og trin uden grænse
  • Påmindelser på din enhed, widget og prik
  • Forløb for vedholdenhed, serier og zoner
  • Android-program, og tilføjelse til hjemmeskærmen på iPhone
  • Dine data er forbeholdt dig alene

Det, du skriver, angår kun dig

Dine mål er forbeholdt den, der har skrevet dem, af databasens adgangsregler. Hverken en anden bruger eller udgiveren af tjenesten kan læse dem — administrationen ser kun mængder af brug, aldrig en betegnelse. Der går ingen bankoplysninger gennem dette websted, og der er ingen reklamesporing på det.

Oplev ComboZen i detaljer.

ComboZen er et værktøj til organisering og personlig udvikling. Det er hverken medicinsk udstyr eller behandling og erstatter ikke råd fra en sundhedsfaglig person.