Din blodprøve var en advarsel. Du vil ændre dig, uden en drastisk kur.
ComboZen hjælper dig med at udskifte dine vaner én ad gangen, i et tempo du kan holde.
Ændr gradvist14 dage at prøve på, uden binding.
Kender du det?
En værdi, der er lidt for høj, et råd fra din læge og en erkendelse: Sukker er overalt i din dag. Kiksen kl. 16, sodavanden til frokost, desserten om aftenen. Du har prøvet at stoppe med det hele på én gang. Det holdt i fem dage.
Hvorfor intet har holdt indtil nu
At stoppe med alt på én gang kræver enorm viljestyrke, der hurtigt slipper op. At udskifte én vane ad gangen kræver langt mindre og holder længere.
Hvad ComboZen ændrer for dig
Én vane udskiftet ad gangen
Uge 1: Sodavanden til frokost bliver til danskvand. Når det sidder, tager du fat på kiksen kl. 16.
En glemt dag sletter intet
En fødselsdag, en familiemiddag: Serien starter forfra, din rekord bliver. Ingen dårlig samvittighed.
Synlige fremskridt
Du ser hver vane, der sidder, flytte til dine resultater. Du måler den vej, du har tilbagelagt.
Helt konkret
Måned 1: danskvand til frokost. Måned 2: et stykke frugt kl. 16. Måned 3: dessert kun i weekenden. Hver ændring holder, før den næste kommer.
Alt inkluderet, pr. måned eller for livet
4,90 €pr. måned
eller 29 € på én gang, livstidsadgang
14 dage at prøve på. Kan opsiges online når som helst, med et par klik.
- Mål og trin uden grænse
- Påmindelser på din enhed, widget og prik
- Forløb for vedholdenhed, serier og zoner
- Android-program, og tilføjelse til hjemmeskærmen på iPhone
- Dine data er forbeholdt dig alene
Det, du skriver, angår kun dig
Dine mål er forbeholdt den, der har skrevet dem, af databasens adgangsregler. Hverken en anden bruger eller udgiveren af tjenesten kan læse dem — administrationen ser kun mængder af brug, aldrig en betegnelse. Der går ingen bankoplysninger gennem dette websted, og der er ingen reklamesporing på det.
ComboZen er et værktøj til organisering og personlig udvikling. Det er hverken medicinsk udstyr eller behandling og erstatter ikke råd fra en sundhedsfaglig person.