Бягате полумаратон за една фондация, с колегите си. Няма как да се откажете на 13-и километър.
ComboZen ви помага да се подготвите, тренировка след тренировка.
Подготвям се за деня на състезаниетоПробен период: 14 дни, без обвързване.
Разпознавате ли се?
Идеята се роди край кафе машината. Екипът бяга полумаратон за фондация и вие се записахте. Не сте бягали от години. Най-спортните колеги вече тренират. Не знаете откъде да започнете.
Защо досега нищо не издържа
Връщането към бягането на 48 иска внимателна прогресия. Твърде бързо — контузия. Твърде малко — отказване в деня на състезанието.
Какво променя ComboZen за вас
Внимателна прогресия
Кратки тренировки в началото. Приложението предлага да се качите стъпало нагоре, когато удържате, никога по-рано.
Тренировки в точния момент
Преди работа, по обяд, вечер: всяка тренировка има своето място, с напомняне.
Напредък, който можете да покажете
Сериите и редовността ви, седмица след седмица. Стигате до старта, знаейки, че сте готови.
На практика
Седмици 1 до 4: три излизания по 20 минути, с редуване на ходене и бягане. Седмици 5 до 8: 40 минути без ходене. Седмици 9 до 12: дълго бягане през уикенда. В деня на състезанието финиширате с колегите си.
Всичко включено, месечно или завинаги
4,90 €на месец
или 29 € еднократно, достъп завинаги
Пробен период: 14 дни. Може да се прекрати онлайн по всяко време, с няколко щраквания.
- Цели и стъпки без ограничение
- Напомняния на устройството ви, уиджет и значка
- Проследяване на постоянството, combo и зоните
- Приложение за Android и добавяне към началния екран на iPhone
- Данните ви са само за вас
Това, което пишете, засяга само вас
Целите ви са достъпни само за техния автор според правилата за достъп на базата данни. Нито друг потребител, нито издателят на услугата могат да ги четат — администрацията вижда само обеми на използване, никога заглавие. Никакви банкови данни не минават през този сайт и на него не е инсталирано никакво рекламно проследяване.
Разгледайте ComboZen подробно.
ComboZen е инструмент за организация и личностно развитие. Не е медицинско изделие, нито форма на лечение, и не замества съвета на здравен специалист.